Contenido de Riboflavina en 100 gramos de cada alimento.

#AlimentoValor
61Suero, ácido, seco2.1 mg
62Cereales listos para comer, RALSTON Crispy Hexagons2.1 mg
63Cereales listos para comer, QUAKER, ¡Uy de Cap'n Crunch! Todos los cereales de bayas2 mg
64Bebidas, Proteína en polvo a base de suero2 mg
65Pollo, hígado, todas las clases, cocido, a fuego lento2 mg
66Cereales listos para comer, MALT-O-MEAL, BLENDERS DE AVENA con miel y almendras2 mg
67Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocidos, estofados2 mg
68Huevo, entero, seco2 mg
69Bebidas, mezcla de bebidas lácteas, chocolate, reducidas en calorías, con edulcorantes bajos en calorías, en polvo1.9 mg
70Barra formulada, POWER BAR, chocolate1.9 mg
71Morsa, hígado, crudo (nativos de Alaska)1.9 mg
72Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudos1.9 mg
73Barra formulada, barra de comida SLIM-FAST OPTIMA, maní con chocolate con leche1.9 mg
74Papilla, cereal, arroz con peras y manzana, seco, fortificado instantáneo1.9 mg
75Cereales listos para comer, QUAKER, Christmas Crunch1.8 mg
76Cereales listos para comer, QUAKER, CAP'N CRUNCH1.8 mg
77Cereales listos para comer, QUAKER, CAP'N CRUNCH con CRUNCHBERRIES1.8 mg
78Cereales listos para comer, trigo, inflados, fortificados1.8 mg
79Cereales listos para comer, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S Halloween Crunch1.8 mg
80Cereales listos para comer, arroz, inflado, fortificado1.8 mg
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