Las mejores fuentes de Sodio

Contenido de sodio en 100 gramos de cada alimento.

#	Alimento	Valor
1	Sal, mesa	38758 mg
2	Sal de mesa yodada	38700 mg
3	Agentes leudantes, bicarbonato de sodio	27360 mg
4	Postres, renina, tabletas, sin azúcar	26050 mg
5	Sopa, caldo de res o consomé, en polvo, seco	26000 mg
6	Sopa, cubitos de caldo de pollo, seco	24000 mg
7	Sopa, caldo de res, en cubos, seco	24000 mg
8	Sopa, caldo de pollo o consomé, seco	23875 mg
9	Mezcla de condimentos, seco, sazón, cilantro y annatto	17000 mg
10	Salsa, en su jugo, seca	11588 mg
11	Agentes leudantes, levadura en polvo, de doble acción, sulfato de sodio y aluminio	10600 mg
12	Medusas, secas, saladas	9690 mg
13	Sopa, cebolla, seca, mezcla	8031 mg
14	Agentes leudantes, levadura en polvo, de doble acción, fosfato puro	7893 mg
15	Salsa, pescado, listo para servir	7851 mg
16	Mezcla de condimentos, seco, taco, original	7203 mg
17	Pescado, bacalao, atlántico, seco y salado	7027 mg
18	Salsa de soja a base de proteína vegetal hidrolizada	6820 mg
19	Salsa, champiñones, seca, en polvo	6580 mg
20	Semillas, semillas de girasol con cáscara, tostadas en seco, con sal añadida	6008 mg