Valor nutricional de 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha

Cada 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha proveen 371 calorías (kcal) con 9.7 gramos de proteínas, 30 gramos de carbohidratos, y 24.4 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 371 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha

Cada 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha contienen 38 µg de ácido fólico, 0.47 mg de ácido pantoténico, 9.1 mg de betaína, 26.7 mg de colina, 49 µg de folato, 6 µg de luteína + zeaxantina, 3.4 mg de niacina, 0.22 mg de riboflavina, 0.39 mg de tiamina, 1 µg de vitamina A, 0.6 µg de vitamina B-12, 0.06 mg de vitamina B-6, 0.3 µg de vitamina D, 0.84 mg de vitamina E, 5.5 µg de vitamina K1, y 28.9 µg de vitamina K (Dihidrofiloquinona).

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Este alimento es rico en tiamina. Cada 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha te proveen el 32% del requerimiento diario de tiamina. Además, es rico en vitamina B-12 porque con cada 100 gramos obtienes el 25% de lo que requieres diariamente.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina D (2%), y vitamina B-6 (4%); 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha

Cada 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha contienen 12.2 g de grasas monoinsaturadas, 3.1 g de grasas poliinsaturadas, y 7.4 g de grasas saturadas. Además, contienen 28 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha

Cada 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha contienen 47 mg de calcio, 0.71 mg de cinc, 0.26 mg de cobre, 341 mg de fósforo, 1.9 mg de hierro, 13 mg de magnesio, 0.18 mg de manganeso, 153 mg de potasio, 15 µg de selenio, y 814 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Este alimento tiene un alto contenido de sodio. Cada 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha te proveen el 35% del requerimiento diario de sodio. Además, es rico en cobre porque con cada 100 gramos obtienes el 28% de lo que requieres diariamente.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (3%), magnesio (3%), y calcio (4%); 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha

La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de comidas rápidas, galleta, con salchicha, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Abreviaturas de unidades de medida

• g = gramos
• mg = miligramos
• µg = microgramos
• mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
• µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
• µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

Explora otros alimentos dentro de la categoría comidas rápidas.

Alimentos relacionados

• Galleta de filete de pollo, de comida rápida
• Muslo de pollo, frito, rebozado, piel/recubrimiento no comido, de comida rápida
• Galleta, de comida rápida/restaurante
• Pierna de pollo, frita, rebozada, piel/recubrimiento sin comer, de comida rápida/restaurante
• Pechuga de pollo, frita, rebozada, comida con piel/recubrimiento, de comida rápida/restaurante
• Muslo de pollo, frito, rebozado, comido con piel/recubrimiento, de comida rápida
• Servicio suave, mezclado con dulces o galletas, de comida rápida
• Muslo de pollo, frito, rebozado, comido con piel/recubrimiento, de comida rápida/restaurante
• Pechuga de pollo, frita, rebozada, piel/recubrimiento sin comer, de comida rápida/restaurante
• "Alitas" de pollo, deshuesadas, con salsa picante, de comida rápida/restaurante