Calorías
36
kcal
Proteínas
1
g
Carbohidratos
8.3
g
Grasas
0.5
g
Cada 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas proveen 36 calorías (kcal) con 1 gramos de proteínas, 8.3 gramos de carbohidratos, y 0.5 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 36 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 36 kcal |
| Proteínas | 1 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 8.3 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Agua | 89.8 g |
| Ceniza | 0.45 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas
Cada 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas contienen 0.25 mg de ácido pantoténico, 9.8 mg de colina, 4 µg de folato, 381 µg de luteína + zeaxantina, 0.33 mg de niacina, 0.03 mg de riboflavina, 0.02 mg de tiamina, 158 µg de vitamina A, 0.06 mg de vitamina B-6, 1.7 mg de vitamina C, 0.24 mg de vitamina E, y 7 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.25 mg | 5% |
| Colina, total | 9.8 mg | |
| Folato, total | 4 µg | 1% |
| Luteína + zeaxantina | 381 µg | |
| Niacina | 0.33 mg | 2% |
| Riboflavina | 0.03 mg | 2% |
| Tiamina | 0.02 mg | 2% |
| Vitamina A (RAE) | 158 µg | 18% |
| Alfa-caroteno | 699 µg | |
| Beta-caroteno | 1550 µg | |
| Vitamina B-6 | 0.06 mg | 3% |
| Vitamina C | 1.7 mg | 2% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.24 mg | 2% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 7 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de folato (1%), vitamina E (2%), vitamina C (2%), tiamina (2%), riboflavina (2%), niacina (2%), y vitamina B-6 (3%); 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas
Cada 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas contienen 0.12 g de grasas monoinsaturadas, 0.19 g de grasas poliinsaturadas, y 0.09 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.12 g |
| MUFA 16:1 | 0 g |
| MUFA 18:1 | 0.12 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.19 g |
| PUFA 18:2 | 0.18 g |
| PUFA 18:3 | 0.01 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.09 g |
| SFA 12:0 | 0 g |
| SFA 14:0 | 0 g |
| SFA 16:0 | 0.07 g |
| SFA 18:0 | 0.01 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas
Cada 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas contienen 13 mg de calcio, 0.15 mg de cinc, 0.04 mg de cobre, 22 mg de fósforo, 0.32 mg de hierro, 10 mg de magnesio, 127 mg de potasio, y 0.7 µg de selenio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 13 mg | 1% |
| Cinc | 0.15 mg | 1% |
| Cobre | 0.04 mg | 4% |
| Fósforo | 22 mg | 2% |
| Hierro | 0.32 mg | 2% |
| Magnesio | 10 mg | 2% |
| Potasio | 127 mg | 3% |
| Selenio | 0.7 µg | 1% |
Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), cinc (1%), calcio (1%), magnesio (2%), hierro (2%), fósforo (2%), potasio (3%), y cobre (4%); 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de papilla, verduras, mezcla de verduras coladas, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.14 g |
| Ácido glutamico | 0.31 g |
| Alanina | 0.05 g |
| Arginina | 0.08 g |
| Cistina | 0.02 g |
| Fenilalanina | 0.05 g |
| Glicina | 0.05 g |
| Histidina | 0.03 g |
| Isoleucina | 0.05 g |
| Leucina | 0.08 g |
| Lisina | 0.04 g |
| Metionina | 0.02 g |
| Prolina | 0.09 g |
| Serina | 0.05 g |
| Tirosina | 0.04 g |
| Treonina | 0.04 g |
| Triptófano | 0.01 g |
| Valina | 0.06 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría alimentos para bebés.
Alimentos relacionados
- Pollo o pavo, empanizado, frito, ensalada de la huerta con queso, pollo y/o pavo, queso, lechuga y/o verduras, tomate y/o zanahoria, otras verduras, sin aderezo
- Ensalada de pollo o pavo con queso, pollo y/o pavo, queso, lechuga y/o verduras, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin aderezo
- Sopa de verduras, hecha de mezcla seca
- Mezcla de mariscos y verduras excepto zanahorias, brócoli y hojas de color verde oscuro; sin patatas, salsa a base de soja
- Mezcla de mariscos y verduras, incluidas zanahorias, brócoli y/o hojas de color verde oscuro; sin patatas, salsa de champiñones
- Pollo o pavo, empanizado, frito, ensalada de la huerta con tocino y queso, pollo y/o pavo, tocino, queso, lechuga y/o verduras, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin aderezo
- Rollitos de ternera, rellenos de verduras o mezcla de carne, salsa a base de tomate
- Mezcla de mariscos y verduras excepto zanahorias, brócoli y hojas de color verde oscuro; sin patatas, salsa de champiñones
- Ensalada de jardín de pollo o pavo con tocino y queso, pollo y/o pavo, tocino, queso, lechuga y/o verduras, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin aderezo
- Mezcla de mariscos y verduras, incluidas zanahorias, brócoli y/o hojas de color verde oscuro; sin patatas, salsa a base de soja