Calorías
60
kcal
Proteínas
0.2
g
Carbohidratos
16.5
g
Grasas
0
g
Cada 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado proveen 60 calorías (kcal) con 0.2 gramos de proteínas, 16.5 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 60 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 60 kcal |
| Proteínas | 0.2 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 16.5 g |
| Grasas | 0 g |
| Agua | 82.9 g |
| Ceniza | 0.3 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado
Cada 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado contienen 2 µg de folato, 0.34 mg de niacina, 0.04 mg de riboflavina, 0.01 mg de tiamina, 56 µg de vitamina A, 0.01 mg de vitamina B-6, y 31.4 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Folato, total | 2 µg | 1% |
| Niacina | 0.34 mg | 2% |
| Riboflavina | 0.04 mg | 3% |
| Tiamina | 0.01 mg | 1% |
| Vitamina A (RAE) | 56 µg | 6% |
| Vitamina B-6 | 0.01 mg | 0% |
| Vitamina C | 31.4 mg | 35% |
Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado te proveen el 35% del requerimiento diario de vitamina C.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de tiamina (1%), folato (1%), niacina (2%), y riboflavina (3%); 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántos minerales contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado
Cada 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado contienen 10 mg de calcio, 0.28 mg de cinc, 0.18 mg de cobre, 5 mg de fósforo, 0.33 mg de hierro, 2 mg de magnesio, 83 mg de potasio, y 9 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 10 mg | 1% |
| Cinc | 0.28 mg | 3% |
| Cobre | 0.18 mg | 20% |
| Fósforo | 5 mg | 0% |
| Hierro | 0.33 mg | 2% |
| Magnesio | 2 mg | 0% |
| Potasio | 83 mg | 2% |
| Sodio | 9 mg | 0% |
Este alimento tiene un bajo contenido de calcio (1%), potasio (2%), hierro (2%), y cinc (3%); 100 gramos de comida para bebés, postre, melocotón melba, colado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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