Calorías

387

kcal

Proteínas

1.6

g

Carbohidratos

87.7

g

Grasas

3.3

g

Cada 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate proveen 387 calorías (kcal) con 1.6 gramos de proteínas, 87.7 gramos de carbohidratos, y 3.3 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 387 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía387 kcal
Proteínas1.6 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia87.7 g
Fibra0.1 g
Grasas3.3 g
Agua6.7 g
Ceniza0.68 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate

Cada 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate contienen 3 µg de ácido fólico, 0.29 mg de ácido pantoténico, 9 µg de folato, 0.21 mg de niacina, 0.07 mg de riboflavina, 0.06 mg de tiamina, 0.01 mg de vitamina B-6, 0.65 mg de vitamina E, 9.6 µg de vitamina K1, y 18.7 µg de vitamina K (Dihidrofiloquinona).

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido fólico3 µg1%
Ácido pantoténico0.29 mg6%
Folato, total9 µg2%
Niacina0.21 mg1%
Riboflavina0.07 mg5%
Tiamina0.06 mg5%
Vitamina B-60.01 mg1%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.65 mg4%
Tocoferol, beta0.06 mg
Tocoferol, delta3.2 mg
Tocoferol, gama7.4 mg
Vitamina K1 (filoquinona)9.6 µg
Vitamina K (Dihidrofiloquinona)18.7 µg

Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (1%), niacina (1%), ácido fólico (1%), folato (2%), y vitamina E (4%); 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate

Cada 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate contienen 1.9 g de grasas monoinsaturadas, 0.27 g de grasas poliinsaturadas, y 0.97 g de grasas saturadas. Además, contienen 2 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales1.9 g
MUFA 18:11.9 g
MUFA 18:1 c1.2 g
MUFA 22:10.02 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.27 g
PUFA 18:20.25 g
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA)0.02 g
Ácidos grasos, saturados totales0.97 g
SFA 10:00.03 g
SFA 16:00.47 g
SFA 18:00.4 g
SFA 20:00.01 g
SFA 8:00.07 g
Colesterol2 mg

Cuántos minerales contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate

Cada 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate contienen 36 mg de calcio, 0.4 mg de cinc, 0.13 mg de cobre, 57 mg de fósforo, 0.8 mg de hierro, 22 mg de magnesio, 0.05 mg de manganeso, 116 mg de potasio, 2.2 µg de selenio, y 44 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio36 mg3%
Cinc0.4 mg4%
Cobre0.13 mg14%
Fósforo57 mg5%
Hierro0.8 mg4%
Magnesio22 mg5%
Manganeso0.05 mg2%
Potasio116 mg2%
Selenio2.2 µg4%
Sodio44 mg2%

Este alimento tiene un bajo contenido de sodio (2%), potasio (2%), manganeso (2%), calcio (3%), selenio (4%), hierro (4%), y cinc (4%); 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate

La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de caramelos, TOOTSIE ROLL, rollo con sabor a chocolate, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

AminoacidosCantidad
Ácido aspártico0.2 g
Ácido glutamico0.28 g
Alanina0.06 g
Arginina0.06 g
Fenilalanina0.05 g
Glicina0.05 g
Histidina0.03 g
Isoleucina0.06 g
Leucina0.11 g
Lisina0.09 g
Metionina0.01 g
Prolina0.03 g
Serina0.08 g
Tirosina0.02 g
Treonina0.04 g
Triptófano0.19 g
Valina0.08 g

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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