Contenido de Vitamina C en 100 gramos de cada alimento.

#AlimentoValor
1Papilla, GERBER, 2nd Foods, manzana, zanahoria y calabaza, ecológica2732 mg
2Bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, bajas calorías, en polvo2400 mg
3Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, bajas en calorías2400 mg
4Pimientos, dulces, rojos, liofilizados1900 mg
5Acerola, (cereza de las Indias Occidentales), cruda1678 mg
6Jugo de acerola, crudo1600 mg
7Bebidas, té, verde, instantáneo, descafeinado, limón, sin azúcar, fortificado con vitamina C1342 mg
8Cebollines, liofilizados660 mg
9Especias, hoja de cilantro, seca567 mg
10Bebidas, bebida con sabor a frutas, mezcla seca en polvo, baja en calorías, con aspartamo560 mg
11Postres de gelatina, dry mix, reducido en calorías, con aspartamo, fósforo añadido, potasio, sodio, vitamina C490 mg
12Barra formulada, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Energy Bar, todos los sabores490 mg
13Escaramujo, salvaje (indios de las llanuras del norte)426 mg
14Bocadillos, rollos de caramelo, cubiertos de yogur, con sabor a fruta con alto contenido de vitamina C261 mg
15Papilla, cereal, arroz con peras y manzana, seco, fortificado instantáneo250 mg
16Bebidas, Bebida sabor naranja, tipo desayuno, con pulpa, concentrado congelado.243 mg
17Pimientos, chile picante, verde, crudo243 mg
18Cereales listos para comer, copos de salvado de trigo enriquecido RALSTON240 mg
19Bebidas, bebida sabor naranja, tipo desayuno, en polvo231 mg
20Guayabas, comunes, crudas228 mg
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