Calorías
198
kcal
Proteínas
15.7
g
Carbohidratos
80.2
g
Grasas
0
g
Cada 100 gramos de postres de gelatina, dry mix, reducido en calorías, con aspartamo proveen 198 calorías (kcal) con 15.7 gramos de proteínas, 80.2 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 198 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de postres de gelatina, dry mix, reducido en calorías, con aspartamo proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de postres de gelatina, dry mix, reducido en calorías, con aspartamo de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 198 kcal |
| Proteínas | 15.7 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 80.2 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Grasas | 0 g |
| Agua | 1.9 g |
| Ceniza | 2.2 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de postres de gelatina, dry mix, reducido en calorías, con aspartamo
Cada 100 gramos de postres de gelatina, dry mix, reducido en calorías, con aspartamo contienen 8 mg de calcio, 1293 mg de fósforo, 0.06 mg de hierro, 2 mg de magnesio, 14 mg de potasio, y 862 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de postres de gelatina, dry mix, reducido en calorías, con aspartamo, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 8 mg | 1% |
| Fósforo | 1293 mg | 103% |
| Hierro | 0.06 mg | 0% |
| Magnesio | 2 mg | 0% |
| Potasio | 14 mg | 0% |
| Sodio | 862 mg | 37% |
Este alimento es rico en fósforo. Cada 100 gramos de postres de gelatina, dry mix, reducido en calorías, con aspartamo te proveen el 103% del requerimiento diario de fósforo. Además, tiene un alto contenido de sodio porque con cada 100 gramos obtienes el 37% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de calcio (1%); 100 gramos de postres de gelatina, dry mix, reducido en calorías, con aspartamo contienen menos del 5% del requerimiento diario de este mineral.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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