Calorías

188

kcal

Proteínas

14.6

g

Carbohidratos

1.5

g

Grasas

14.4

g

Cada 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior proveen 188 calorías (kcal) con 14.6 gramos de proteínas, 1.5 gramos de carbohidratos, y 14.4 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 188 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía188 kcal
Proteínas14.6 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia1.5 g
Fibra0.2 g
Grasas14.4 g
Agua68.3 g
Ceniza1.2 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior

Cada 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior contienen 0.73 mg de ácido pantoténico, 43.2 mg de colina, 11 µg de folato, 2 mg de niacina, 0.2 mg de riboflavina, 0.02 mg de tiamina, 3 µg de vitamina A, 0.4 µg de vitamina B-12, 0.1 mg de vitamina B-6, 1.7 mg de vitamina C, 0.1 µg de vitamina D, 0.37 mg de vitamina E, y 0.4 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.73 mg15%
Colina, total43.2 mg
Folato, total11 µg3%
Niacina2 mg13%
Riboflavina0.2 mg15%
Tiamina0.02 mg1%
Vitamina A (RAE)3 µg0%
Retinol3 µg
Vitamina B-120.4 µg17%
Vitamina B-60.1 mg6%
Vitamina C1.7 mg2%
Vitamina D (D2 + D3)0.1 µg1%
Vitamina D3 (colecalciferol)0.1 µg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.37 mg2%
Vitamina K1 (filoquinona)0.4 µg

Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina D (1%), tiamina (1%), vitamina E (2%), vitamina C (2%), y folato (3%); 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior

Cada 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior contienen 6.3 g de grasas monoinsaturadas, 3 g de grasas poliinsaturadas, y 4.1 g de grasas saturadas. Además, contienen 78 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales6.3 g
MUFA 16:10.89 g
MUFA 18:15.3 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales3 g
PUFA 18:22.8 g
PUFA 18:30.11 g
Ácidos grasos, saturados totales4.1 g
SFA 12:00.04 g
SFA 14:00.13 g
SFA 16:03 g
SFA 18:00.81 g
Colesterol78 mg

Cuántos minerales contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior

Cada 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior contienen 73 mg de calcio, 1 mg de cinc, 0.05 mg de cobre, 121 mg de fósforo, 1.6 mg de hierro, 14 mg de magnesio, 106 mg de potasio, 10.3 µg de selenio, y 267 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio73 mg6%
Cinc1 mg9%
Cobre0.05 mg5%
Fósforo121 mg10%
Hierro1.6 mg9%
Magnesio14 mg3%
Potasio106 mg2%
Selenio10.3 µg19%
Sodio267 mg12%

Este alimento tiene un bajo contenido de potasio (2%), y magnesio (3%); 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior

La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de papilla, carne, palitos de pollo, junior, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

AminoacidosCantidad
Ácido aspártico1.3 g
Ácido glutamico2.2 g
Alanina0.79 g
Arginina1 g
Cistina0.13 g
Fenilalanina0.67 g
Glicina0.81 g
Histidina0.46 g
Isoleucina0.73 g
Leucina1.1 g
Lisina1.2 g
Metionina0.32 g
Prolina0.9 g
Serina0.53 g
Tirosina0.5 g
Treonina0.57 g
Triptófano0.12 g
Valina0.76 g

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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