Calorías
850
kcal
Proteínas
0.9
g
Carbohidratos
0
g
Grasas
94
g
Cada 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska) proveen 850 calorías (kcal) con 0.9 gramos de proteínas, 0 gramos de carbohidratos, y 94 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 850 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska) proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska) de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 850 kcal |
| Proteínas | 0.9 g |
| Grasas | 94 g |
| Agua | 4.7 g |
| Ceniza | 0.2 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska)
Cada 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska) contienen 97 µg de vitamina A.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska), de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Vitamina A (RAE) | 97 µg | 11% |
| Retinol | 97 µg |
Cuántas grasas contienen 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska)
Cada 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska) contienen 0.2 g de grasas trans. Además, contienen 95 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska), en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de león marino, Steller, gordo (nativo de Alaska), de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, trans totales | 0.2 g |
| Colesterol | 95 mg |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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