Calorías
243
kcal
Proteínas
31
g
Carbohidratos
3.8
g
Grasas
11.5
g
Cada 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas proveen 243 calorías (kcal) con 31 gramos de proteínas, 3.8 gramos de carbohidratos, y 11.5 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 243 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 243 kcal |
| Proteínas | 31 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 3.8 g |
| Grasas | 11.5 g |
| Agua | 47.8 g |
| Ceniza | 5.9 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas
Cada 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas contienen 4 µg de folato, y 15 µg de vitamina A.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Folato, total | 4 µg | 1% |
| Vitamina A (RAE) | 15 µg | 2% |
| Retinol | 15 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de folato (1%), y vitamina A (2%); 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas
Cada 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas contienen 4.7 g de grasas monoinsaturadas, 3.3 g de grasas poliinsaturadas, y 3.5 g de grasas saturadas. Además, contienen 123 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 4.7 g |
| MUFA 16:1 | 0.43 g |
| MUFA 18:1 | 4.2 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 3.3 g |
| PUFA 18:2 | 3 g |
| PUFA 18:3 | 0.29 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 3.5 g |
| SFA 14:0 | 0.12 g |
| SFA 16:0 | 2.4 g |
| SFA 18:0 | 1 g |
| Colesterol | 123 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas
Cada 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas contienen 26 mg de calcio, 4.3 mg de cinc, 0.2 mg de cobre, 2.7 mg de hierro, 41 mg de magnesio, 449 mg de potasio, y 1858 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 26 mg | 2% |
| Cinc | 4.3 mg | 39% |
| Cobre | 0.2 mg | 22% |
| Hierro | 2.7 mg | 15% |
| Magnesio | 41 mg | 10% |
| Potasio | 449 mg | 10% |
| Sodio | 1858 mg | 81% |
Este alimento tiene un alto contenido de sodio. Cada 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas te proveen el 81% del requerimiento diario de sodio. Además, es rico en cinc porque con cada 100 gramos obtienes el 39% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de calcio (2%); 100 gramos de hormel Pillow Pak Salchichón De Pavo En Rodajas contienen menos del 5% del requerimiento diario de este mineral.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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