Calorías
287
kcal
Proteínas
12.6
g
Carbohidratos
21.4
g
Grasas
16.8
g
Cada 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres proveen 287 calorías (kcal) con 12.6 gramos de proteínas, 21.4 gramos de carbohidratos, y 16.8 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 287 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 287 kcal |
| Proteínas | 12.6 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 21.4 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Grasas | 16.8 g |
| Agua | 46.1 g |
| Ceniza | 3.1 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres
Cada 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres contienen 0.87 mg de niacina, 0.09 mg de riboflavina, 0.11 mg de tiamina, 1 µg de vitamina A, 0.69 µg de vitamina B-12, 0.07 mg de vitamina B-6, y 1.9 mg de vitamina E.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Niacina | 0.87 mg | 5% |
| Riboflavina | 0.09 mg | 7% |
| Tiamina | 0.11 mg | 9% |
| Vitamina A (RAE) | 1 µg | 0% |
| Retinol | 1 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.69 µg | 29% |
| Vitamina B-6 | 0.07 mg | 4% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.9 mg | 13% |
| Tocoferol, beta | 0.25 mg | |
| Tocoferol, delta | 3.3 mg | |
| Tocoferol, gama | 8.5 mg |
Este alimento es rico en vitamina B-12. Cada 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres te proveen el 29% del requerimiento diario de vitamina B-12.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (4%); 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres
Cada 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres contienen 3.8 g de grasas monoinsaturadas, 8.5 g de grasas poliinsaturadas, 3.1 g de grasas saturadas, y 0.11 g de grasas trans. Además, contienen 89 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 3.8 g |
| MUFA 16:1 | 0.03 g |
| MUFA 16:1 c | 0.03 g |
| MUFA 17:1 | 0.01 g |
| MUFA 18:1 | 3.7 g |
| MUFA 18:1 c | 3.6 g |
| MUFA 20:1 | 0.07 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 8.5 g |
| PUFA 18:2 | 7.4 g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0.02 g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 7.4 g |
| PUFA 18:3 | 0.95 g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.92 g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0.04 g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0.01 g |
| PUFA 20:3 | 0 g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0 g |
| PUFA 20:4 | 0.02 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.05 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0.05 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 3.1 g |
| SFA 10:0 | 0.01 g |
| SFA 12:0 | 0 g |
| SFA 14:0 | 0.02 g |
| SFA 15:0 | 0.01 g |
| SFA 16:0 | 1.8 g |
| SFA 17:0 | 0.02 g |
| SFA 18:0 | 1.1 g |
| SFA 20:0 | 0.06 g |
| SFA 22:0 | 0.05 g |
| SFA 24:0 | 0.02 g |
| SFA 8:0 | 0.01 g |
| Ácidos grasos, trans totales | 0.11 g |
| Ácidos grasos, trans-monoenoicos totales | 0.08 g |
| TFA 16:1 t | 0 g |
| TFA 18:1 t | 0.08 g |
| Ácidos grasos, trans-polienoicos totales | 0.03 g |
| Colesterol | 89 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres
Cada 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres contienen 43 mg de calcio, 0.8 mg de cinc, 0.11 mg de cobre, 210 mg de fósforo, 1.5 mg de hierro, 19 mg de magnesio, 0.41 mg de manganeso, 86 mg de potasio, y 1050 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 43 mg | 3% |
| Cinc | 0.8 mg | 7% |
| Cobre | 0.11 mg | 12% |
| Fósforo | 210 mg | 17% |
| Hierro | 1.5 mg | 9% |
| Magnesio | 19 mg | 5% |
| Manganeso | 0.41 mg | 18% |
| Potasio | 86 mg | 2% |
| Sodio | 1050 mg | 46% |
Este alimento tiene un alto contenido de sodio. Cada 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres te proveen el 46% del requerimiento diario de sodio.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (2%), y calcio (3%); 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de CRACKER BARREL, plato de camarones fritos campestres, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 1.1 g |
| Ácido glutamico | 2.5 g |
| Alanina | 0.61 g |
| Arginina | 0.8 g |
| Cistina | 0.17 g |
| Fenilalanina | 0.54 g |
| Glicina | 0.54 g |
| Histidina | 0.23 g |
| Isoleucina | 0.52 g |
| Leucina | 0.94 g |
| Lisina | 0.73 g |
| Metionina | 0.3 g |
| Prolina | 0.69 g |
| Serina | 0.51 g |
| Tirosina | 0.34 g |
| Treonina | 0.4 g |
| Triptófano | 0.15 g |
| Valina | 0.56 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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