Calorías
50
kcal
Proteínas
2
g
Carbohidratos
9.3
g
Grasas
0.6
g
Cada 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz proveen 50 calorías (kcal) con 2 gramos de proteínas, 9.3 gramos de carbohidratos, y 0.6 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 50 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 50 kcal |
| Proteínas | 2 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 9.3 g |
| Fibra | 2 g |
| Grasas | 0.6 g |
| Agua | 87.3 g |
| Ceniza | 0.84 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz
Cada 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz contienen 0.31 mg de ácido pantoténico, 12.5 mg de colina, 23 µg de folato, 970 µg de luteína + zeaxantina, 0.56 mg de niacina, 0.06 mg de riboflavina, 0.06 mg de tiamina, 140 µg de vitamina A, 0.11 mg de vitamina B-6, 4.9 mg de vitamina C, 0.08 mg de vitamina E, y 2.4 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.31 mg | 6% |
| Colina, total | 12.5 mg | |
| Folato, total | 23 µg | 6% |
| Luteína + zeaxantina | 970 µg | |
| Niacina | 0.56 mg | 4% |
| Riboflavina | 0.06 mg | 5% |
| Tiamina | 0.06 mg | 5% |
| Vitamina A (RAE) | 140 µg | 16% |
| Alfa-caroteno | 362 µg | |
| Beta-caroteno | 1476 µg | |
| Beta-criptoxantina | 38 µg | |
| Vitamina B-6 | 0.11 mg | 6% |
| Vitamina C | 4.9 mg | 5% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.08 mg | 1% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 2.4 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina E (1%), y niacina (4%); 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz
Cada 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz contienen 0.17 g de grasas monoinsaturadas, 0.28 g de grasas poliinsaturadas, y 0.1 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.17 g |
| MUFA 18:1 | 0.17 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.28 g |
| PUFA 18:2 | 0.26 g |
| PUFA 18:3 | 0.02 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.1 g |
| SFA 16:0 | 0.09 g |
| SFA 18:0 | 0.01 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz
Cada 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz contienen 32 mg de calcio, 0.3 mg de cinc, 0.1 mg de cobre, 35 mg de fósforo, 0.4 mg de hierro, 26 mg de magnesio, 0.12 mg de manganeso, 352 mg de potasio, 0.6 µg de selenio, y 5 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 32 mg | 2% |
| Cinc | 0.3 mg | 3% |
| Cobre | 0.1 mg | 11% |
| Fósforo | 35 mg | 3% |
| Hierro | 0.4 mg | 2% |
| Magnesio | 26 mg | 6% |
| Manganeso | 0.12 mg | 5% |
| Potasio | 352 mg | 7% |
| Selenio | 0.6 µg | 1% |
| Sodio | 5 mg | 0% |
Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), hierro (2%), calcio (2%), fósforo (3%), y cinc (3%); 100 gramos de comida para bebés, verduras, calabaza y maíz contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría alimentos para bebés.
Alimentos relacionados
- Palomitas de maíz, listas para comer, NFS
- Calabaza para bebés, Etapa 1
- Pizza, queso, con verduras, de restaurante o comida rápida, masa fina
- Palomitas de maíz, listas para comer, bajas en sodio
- Palomitas de maíz, listas para comer, naturales
- Palomitas de maíz, listas para comer, saborizadas, ligeras
- Comida para niños pequeños, pasta y verduras.
- Palomitas de maíz, listas para comer, con sabor a queso
- Pechuga de pollo, frita, rebozada, comida con piel/recubrimiento, de comida rápida/restaurante
- Cereal para bebés y niños pequeños, multigrano, listo para comer