Calorías
78
kcal
Proteínas
1.1
g
Carbohidratos
17.4
g
Grasas
0.52
g
Cada 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado proveen 78 calorías (kcal) con 1.1 gramos de proteínas, 17.4 gramos de carbohidratos, y 0.52 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 78 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 78 kcal |
| Proteínas | 1.1 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 17.4 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Grasas | 0.52 g |
| Agua | 80.7 g |
| Ceniza | 0.33 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado
Cada 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado contienen 4.7 mg de colina, 7 µg de folato, 4 µg de luteína + zeaxantina, 0.19 mg de niacina, 0.04 mg de riboflavina, 0.01 mg de tiamina, 3 µg de vitamina A, 0.13 µg de vitamina B-12, 0.08 mg de vitamina B-6, 13.9 mg de vitamina C, 0.02 mg de vitamina E, y 0.1 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Colina, total | 4.7 mg | |
| Folato, total | 7 µg | 2% |
| Luteína + zeaxantina | 4 µg | |
| Niacina | 0.19 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.04 mg | 3% |
| Tiamina | 0.01 mg | 1% |
| Vitamina A (RAE) | 3 µg | 0% |
| Alfa-caroteno | 4 µg | |
| Beta-caroteno | 4 µg | |
| Retinol | 3 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.13 µg | 5% |
| Vitamina B-6 | 0.08 mg | 5% |
| Vitamina C | 13.9 mg | 15% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.02 mg | 0% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 0.1 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de tiamina (1%), niacina (1%), folato (2%), y riboflavina (3%); 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado
Cada 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado contienen 0.12 g de grasas monoinsaturadas, 0.03 g de grasas poliinsaturadas, y 0.37 g de grasas saturadas. Además, contienen 1 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.12 g |
| MUFA 16:1 | 0.01 g |
| MUFA 18:1 | 0.09 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.03 g |
| PUFA 18:2 | 0.02 g |
| PUFA 18:3 | 0.01 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.37 g |
| SFA 10:0 | 0.01 g |
| SFA 12:0 | 0.01 g |
| SFA 14:0 | 0.04 g |
| SFA 16:0 | 0.13 g |
| SFA 18:0 | 0.04 g |
| SFA 4:0 | 0.12 g |
| SFA 6:0 | 0.01 g |
| SFA 8:0 | 0.01 g |
| Colesterol | 1 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado
Cada 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado contienen 30 mg de calcio, 0.26 mg de cinc, 0.02 mg de cobre, 28 mg de fósforo, 0.14 mg de hierro, 10 mg de magnesio, 100 mg de potasio, 0.9 µg de selenio, y 14 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 30 mg | 2% |
| Cinc | 0.26 mg | 2% |
| Cobre | 0.02 mg | 2% |
| Fósforo | 28 mg | 2% |
| Hierro | 0.14 mg | 1% |
| Magnesio | 10 mg | 2% |
| Potasio | 100 mg | 2% |
| Selenio | 0.9 µg | 2% |
| Sodio | 14 mg | 1% |
Este alimento tiene un bajo contenido de sodio (1%), hierro (1%), selenio (2%), potasio (2%), magnesio (2%), fósforo (2%), cobre (2%), cinc (2%), y calcio (2%); 100 gramos de comida para bebés, postre, yogur de plátano, colado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría alimentos para bebés.
Alimentos relacionados
- Yogur para bebés y niños pequeños, natural
- Mezcla de jugo, frutas y yogur para bebés y niños pequeños
- Muslo de pollo, frito, rebozado, comido con piel/recubrimiento, de comida rápida/restaurante
- Muslo de pollo, frito, rebozado, piel/recubrimiento no comido, de comida rápida
- Pollo, frito, con papas, vegetales, postre, comida congelada, porción grande de carne
- El yogur para bebés y niños pequeños se derrite
- Bistec Salisbury con salsa, papas batidas, vegetales, postre, comida congelada
- Pechuga de pollo, frita, rebozada, comida con piel/recubrimiento, de comida rápida/restaurante
- Pechuga de pollo, frita, rebozada, piel/recubrimiento sin comer, de comida rápida/restaurante
- Cereal para bebés y niños pequeños, multigrano, listo para comer