Calorías
359
kcal
Proteínas
1.4
g
Carbohidratos
72.2
g
Grasas
7.2
g
Cada 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32 proveen 359 calorías (kcal) con 1.4 gramos de proteínas, 72.2 gramos de carbohidratos, y 7.2 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 359 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32 proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32 de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 359 kcal |
| Proteínas | 1.4 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 72.2 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Grasas | 7.2 g |
| Agua | 18.3 g |
| Ceniza | 0.82 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32
Cada 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32 contienen 0.08 mg de ácido pantoténico, 2 µg de folato, 1 µg de luteína + zeaxantina, 0.11 mg de niacina, 0.07 mg de riboflavina, 0.02 mg de tiamina, 69 µg de vitamina A, 0.09 µg de vitamina B-12, 0.01 mg de vitamina B-6, 0.1 mg de vitamina C, 0.19 mg de vitamina E, y 0.7 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.08 mg | 2% |
| Folato, total | 2 µg | 1% |
| Luteína + zeaxantina | 1 µg | |
| Niacina | 0.11 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.07 mg | 5% |
| Tiamina | 0.02 mg | 2% |
| Vitamina A (RAE) | 69 µg | 8% |
| Beta-caroteno | 13 µg | |
| Retinol | 68 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.09 µg | 4% |
| Vitamina B-6 | 0.01 mg | 1% |
| Vitamina C | 0.1 mg | 0% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.19 mg | 1% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 0.7 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina E (1%), vitamina B-6 (1%), niacina (1%), folato (1%), tiamina (2%), ácido pantoténico (2%), y vitamina B-12 (4%); 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32 contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32
Cada 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32 contienen 1.9 g de grasas monoinsaturadas, 0.29 g de grasas poliinsaturadas, 4.5 g de grasas saturadas, y 0.27 g de grasas trans. Además, contienen 18 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 1.9 g |
| MUFA 16:1 | 0.08 g |
| MUFA 16:1 c | 0.08 g |
| MUFA 18:1 | 1.8 g |
| MUFA 18:1 c | 1.4 g |
| MUFA 20:1 | 0.01 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.29 g |
| PUFA 18:2 | 0.27 g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0.02 g |
| PUFA 18:2 i | 0.02 g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0.18 g |
| PUFA 18:3 | 0.03 g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.03 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 4.5 g |
| SFA 10:0 | 0.21 g |
| SFA 12:0 | 0.21 g |
| SFA 14:0 | 0.61 g |
| SFA 16:0 | 1.9 g |
| SFA 17:0 | 0.05 g |
| SFA 18:0 | 0.97 g |
| SFA 20:0 | 0.01 g |
| SFA 4:0 | 0.26 g |
| SFA 6:0 | 0.16 g |
| SFA 8:0 | 0.1 g |
| Ácidos grasos, trans totales | 0.27 g |
| Ácidos grasos, trans-monoenoicos totales | 0.24 g |
| TFA 18:1 t | 0.24 g |
| Ácidos grasos, trans-polienoicos totales | 0.02 g |
| Colesterol | 18 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32
Cada 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32 contienen 32 mg de calcio, 0.37 mg de cinc, 0.14 mg de cobre, 48 mg de fósforo, 0.6 mg de hierro, 20 mg de magnesio, 0.14 mg de manganeso, 130 mg de potasio, 1.6 µg de selenio, y 132 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 32 mg | 2% |
| Cinc | 0.37 mg | 3% |
| Cobre | 0.14 mg | 15% |
| Fósforo | 48 mg | 4% |
| Hierro | 0.6 mg | 3% |
| Magnesio | 20 mg | 5% |
| Manganeso | 0.14 mg | 6% |
| Potasio | 130 mg | 3% |
| Selenio | 1.6 µg | 3% |
| Sodio | 132 mg | 6% |
Este alimento tiene un bajo contenido de calcio (2%), selenio (3%), potasio (3%), hierro (3%), cinc (3%), y fósforo (4%); 100 gramos de coberturas, glaseado, chocolate, preparado a partir de receta, con mantequilla, NFSMI Receta n.º C-32 contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría dulces.
Alimentos relacionados
- Pastel o magdalena, chocolate con glaseado de chocolate, panadería
- Donut, chocolate, con glaseado de chocolate
- Galleta, chocolate, con glaseado o cobertura
- Galleta, chocolate, con relleno o cobertura de chocolate, sin grasa
- Galleta, mantequilla o azúcar, con glaseado o relleno que no sea de chocolate
- Galleta, mantequilla o azúcar, con glaseado o relleno de chocolate
- Pastel o magdalena, chocolate con glaseado de chocolate, de mezcla
- Sándwich de mantequilla de maní y mermelada, con mantequilla de maní regular, mermelada de azúcar reducida, en pan blanco
- Galleta, chispas de chocolate, receta hecha en casa o comprada en una panadería
- Sundae de helado, cobertura de chocolate caliente