Calorías

394

kcal

Proteínas

0

g

Carbohidratos

98.3

g

Grasas

0.1

g

Cada 100 gramos de caramelo, menta proveen 394 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 98.3 gramos de carbohidratos, y 0.1 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 394 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de caramelo, menta proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de caramelo, menta de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía394 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia98.3 g
Grasas0.1 g
Agua1.4 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de caramelo, menta

Cada 100 gramos de caramelo, menta contienen 0 mg de niacina, 0 mg de riboflavina, 0 mg de tiamina, y 0 mg de vitamina B-6.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de caramelo, menta, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Niacina0 mg0%
Riboflavina0 mg0%
Tiamina0 mg0%
Vitamina B-60 mg0%

Cuántos minerales contienen 100 gramos de caramelo, menta

Cada 100 gramos de caramelo, menta contienen 2 mg de calcio, 0.01 mg de cobre, 2 mg de fósforo, 0.15 mg de hierro, 2 mg de magnesio, 2 mg de potasio, 0.6 µg de selenio, y 19 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de caramelo, menta, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio2 mg0%
Cobre0.01 mg2%
Fósforo2 mg0%
Hierro0.15 mg1%
Magnesio2 mg0%
Potasio2 mg0%
Selenio0.6 µg1%
Sodio19 mg1%

Este alimento tiene un bajo contenido de sodio (1%), selenio (1%), hierro (1%), y cobre (2%); 100 gramos de caramelo, menta contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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