Calorías
6
kcal
Proteínas
0.64
g
Carbohidratos
0.44
g
Grasas
0.21
g
Cada 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo proveen 6 calorías (kcal) con 0.64 gramos de proteínas, 0.44 gramos de carbohidratos, y 0.21 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 6 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 6 kcal |
| Proteínas | 0.64 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 0.44 g |
| Grasas | 0.21 g |
| Agua | 97.8 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo
Cada 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo contienen 1 mg de colina, 0.22 mg de niacina, 0.06 mg de riboflavina, 0.02 mg de tiamina, 0.02 µg de vitamina B-12, y 0.04 mg de vitamina E.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Colina, total | 1 mg | |
| Niacina | 0.22 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.06 mg | 5% |
| Tiamina | 0.02 mg | 2% |
| Vitamina B-12 | 0.02 µg | 1% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.04 mg | 0% |
Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina B-12 (1%), niacina (1%), y tiamina (2%); 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo
Cada 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo contienen 0.02 g de grasas monoinsaturadas, 0.01 g de grasas poliinsaturadas, y 0.01 g de grasas saturadas. Además, contienen 2 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.02 g |
| MUFA 16:1 | 0 g |
| MUFA 18:1 | 0.02 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.01 g |
| PUFA 18:2 | 0.01 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.01 g |
| SFA 16:0 | 0.01 g |
| SFA 18:0 | 0 g |
| Colesterol | 2 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo
Cada 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo contienen 4 mg de calcio, 0.07 mg de cinc, 0.02 mg de cobre, 4 mg de fósforo, 0.07 mg de hierro, 1 mg de magnesio, 18 mg de potasio, 0.4 µg de selenio, y 371 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 4 mg | 0% |
| Cinc | 0.07 mg | 1% |
| Cobre | 0.02 mg | 2% |
| Fósforo | 4 mg | 0% |
| Hierro | 0.07 mg | 0% |
| Magnesio | 1 mg | 0% |
| Potasio | 18 mg | 0% |
| Selenio | 0.4 µg | 1% |
| Sodio | 371 mg | 16% |
Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), cinc (1%), y cobre (2%); 100 gramos de caldo, caldo o consomé de pollo o pavo contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Alimentos relacionados
- Pollo o pavo, empanizado, frito, ensalada de la huerta con queso, pollo y/o pavo, queso, lechuga y/o verduras, tomate y/o zanahoria, otras verduras, sin aderezo
- Ensalada César con pollo o pavo, pollo y/o pavo, lechuga, tomate, queso, sin aderezo
- Ensalada de pollo o pavo con queso, pollo y/o pavo, queso, lechuga y/o verduras, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin aderezo
- Pollo o pavo, empanizado, frito, ensalada césar, pollo y/o pavo, lechuga, tomate, queso, sin aderezo
- Pollo o pavo, empanizado, frito, ensalada de la huerta con tocino y queso, pollo y/o pavo, tocino, queso, lechuga y/o verduras, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin aderezo
- Ensalada asiática de pollo o pavo con fideos crujientes, pollo y/o pavo, lechuga, fruta, nueces, fideos crujientes, sin aderezo
- Ensalada de pollo o pavo, pollo y/o pavo, otras verduras excepto tomate y zanahorias, sin aderezo
- Ensalada asiática de pollo o pavo, pollo y/o pavo, lechuga, frutas, nueces, sin aderezo
- Ensalada de jardín de pollo o pavo con tocino y queso, pollo y/o pavo, tocino, queso, lechuga y/o verduras, tomate y/o zanahorias, otras verduras, sin aderezo
- Ensalada de pollo o pavo, pollo y/o pavo, tomate y/o zanahoria, otras verduras, sin aderezo