Calorías
250
kcal
Proteínas
11.2
g
Carbohidratos
16.7
g
Grasas
15.3
g
Cada 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso proveen 250 calorías (kcal) con 11.2 gramos de proteínas, 16.7 gramos de carbohidratos, y 15.3 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 250 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
Nombre | Cantidad |
---|---|
Energía | 250 kcal |
Proteínas | 11.2 g |
Carbohidratos | |
Carbohidratos, por diferencia | 16.7 g |
Fibra | 1 g |
Grasas | 15.3 g |
Agua | 54.9 g |
Ceniza | 1.9 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso
Cada 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso contienen 30 µg de ácido fólico, 0.18 mg de ácido pantoténico, 51 µg de folato, 2.6 mg de niacina, 0.2 mg de riboflavina, 0.21 mg de tiamina, 0.07 mg de vitamina B-6, 0.2 mg de vitamina C, 0.08 mg de vitamina E, y 19.1 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
Vitaminas | Cantidad | % VD |
---|---|---|
Ácido fólico | 30 µg | 8% |
Ácido pantoténico | 0.18 mg | 4% |
Folato, total | 51 µg | 13% |
Niacina | 2.6 mg | 16% |
Riboflavina | 0.2 mg | 15% |
Tiamina | 0.21 mg | 18% |
Vitamina B-6 | 0.07 mg | 4% |
Vitamina C | 0.2 mg | 0% |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.08 mg | 1% |
Tocoferol, beta | 0.01 mg | |
Tocoferol, delta | 0.37 mg | |
Tocoferol, gama | 3.6 mg | |
Vitamina K1 (filoquinona) | 19.1 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina E (1%), vitamina B-6 (4%), y ácido pantoténico (4%); 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso
Cada 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso contienen 5.1 g de grasas monoinsaturadas, 3.8 g de grasas poliinsaturadas, y 5.8 g de grasas saturadas. Además, contienen 36 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
Lípidos | Cantidad |
---|---|
Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 5.1 g |
MUFA 14:1 | 0.13 g |
MUFA 16:1 | 0.35 g |
MUFA 17:1 | 0.07 g |
MUFA 18:1 | 4.5 g |
Ácidos grasos poliinsaturados totales | 3.8 g |
PUFA 18:2 | 3.3 g |
PUFA 18:3 | 0.47 g |
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.47 g |
Ácidos grasos, saturados totales | 5.8 g |
SFA 10:0 | 0.1 g |
SFA 12:0 | 0.1 g |
SFA 14:0 | 0.52 g |
SFA 15:0 | 0.07 g |
SFA 16:0 | 3.2 g |
SFA 17:0 | 0.12 g |
SFA 18:0 | 1.5 g |
SFA 4:0 | 0.13 g |
SFA 6:0 | 0.06 g |
SFA 8:0 | 0.04 g |
Colesterol | 36 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso
Cada 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso contienen 82 mg de calcio, 1.6 mg de cinc, 0.05 mg de cobre, 113 mg de fósforo, 2 mg de hierro, 18 mg de magnesio, 0.18 mg de manganeso, 169 mg de potasio, 18.4 µg de selenio, y 453 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
Minerales | Cantidad | % VD |
---|---|---|
Calcio | 82 mg | 6% |
Cinc | 1.6 mg | 15% |
Cobre | 0.05 mg | 6% |
Fósforo | 113 mg | 9% |
Hierro | 2 mg | 11% |
Magnesio | 18 mg | 4% |
Manganeso | 0.18 mg | 8% |
Potasio | 169 mg | 4% |
Selenio | 18.4 µg | 33% |
Sodio | 453 mg | 20% |
Este alimento es rico en selenio. Cada 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso te proveen el 33% del requerimiento diario de selenio.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (4%), y magnesio (4%); 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de BURGER KING, Whopper, con queso, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
Aminoacidos | Cantidad |
---|---|
Ácido aspártico | 0.92 g |
Ácido glutamico | 2.5 g |
Alanina | 0.59 g |
Arginina | 0.69 g |
Cistina | 0.11 g |
Fenilalanina | 0.56 g |
Glicina | 0.84 g |
Hidroxiprolina | 0.15 g |
Histidina | 0.32 g |
Isoleucina | 0.51 g |
Leucina | 0.96 g |
Lisina | 0.84 g |
Metionina | 0.26 g |
Prolina | 0.93 g |
Serina | 0.48 g |
Tirosina | 0.38 g |
Treonina | 0.44 g |
Triptófano | 0.09 g |
Valina | 0.6 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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