Calorías

405

kcal

Proteínas

47.6

g

Carbohidratos

43.9

g

Grasas

3.6

g

Cada 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS proveen 405 calorías (kcal) con 47.6 gramos de proteínas, 43.9 gramos de carbohidratos, y 3.6 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 405 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía405 kcal
Proteínas47.6 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia43.9 g
Grasas3.6 g
Agua2.8 g
Ceniza2 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS

Cada 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS contienen 0.03 mg de ácido pantoténico, 114 mg de colina, 100 µg de folato, 0.82 mg de niacina, 0.06 mg de riboflavina, 0.1 mg de tiamina, 0.06 mg de vitamina B-6, 0.12 mg de vitamina E, y 2.7 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.03 mg1%
Colina, total114 mg
Folato, total100 µg25%
Niacina0.82 mg5%
Riboflavina0.06 mg4%
Tiamina0.1 mg8%
Vitamina B-60.06 mg3%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.12 mg1%
Vitamina K1 (filoquinona)2.7 µg

Este alimento es rico en folato. Cada 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS te proveen el 25% del requerimiento diario de folato.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina E (1%), ácido pantoténico (1%), vitamina B-6 (3%), y riboflavina (4%); 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS

Cada 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS contienen 0.64 g de grasas monoinsaturadas, y 2 g de grasas poliinsaturadas.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales0.64 g
MUFA 16:10.01 g
MUFA 18:10.63 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales2 g
PUFA 18:21.7 g
PUFA 18:30.23 g

Cuántos minerales contienen 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS

Cada 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS contienen 95 mg de calcio, 2.3 mg de cinc, 1 mg de cobre, 441 mg de fósforo, 6.4 mg de hierro, 22 mg de magnesio, 0.85 mg de manganeso, 714 mg de potasio, 0.7 µg de selenio, y 452 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio95 mg7%
Cinc2.3 mg21%
Cobre1 mg111%
Fósforo441 mg35%
Hierro6.4 mg36%
Magnesio22 mg5%
Manganeso0.85 mg37%
Potasio714 mg15%
Selenio0.7 µg1%
Sodio452 mg20%

Este alimento es rico en cobre. Cada 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS te proveen el 111% del requerimiento diario de cobre. Además, es rico en manganeso porque con cada 100 gramos obtienes el 37% de lo que requieres diariamente.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de selenio (1%); 100 gramos de bebidas, ABBOTT, polvo de proteína de soja EAS contienen menos del 5% del requerimiento diario de este mineral.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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