Calorías
105
kcal
Proteínas
8.4
g
Carbohidratos
18.1
g
Grasas
1.9
g
Cada 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos proveen 105 calorías (kcal) con 8.4 gramos de proteínas, 18.1 gramos de carbohidratos, y 1.9 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 105 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 105 kcal |
| Proteínas | 8.4 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 18.1 g |
| Fibra | 8.1 g |
| Grasas | 1.9 g |
| Agua | 69 g |
| Ceniza | 1.8 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos
Cada 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos contienen 4.9 mg de ácido pantoténico, 32 mg de colina, 785 µg de folato, 12.3 mg de niacina, 1.1 mg de riboflavina, 1.9 mg de tiamina, 0.01 µg de vitamina B-12, 0.43 mg de vitamina B-6, y 0.1 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 4.9 mg | 98% |
| Colina, total | 32 mg | |
| Folato, total | 785 µg | 196% |
| Niacina | 12.3 mg | 77% |
| Riboflavina | 1.1 mg | 87% |
| Tiamina | 1.9 mg | 157% |
| Vitamina B-12 | 0.01 µg | 0% |
| Vitamina B-6 | 0.43 mg | 25% |
| Vitamina C | 0.1 mg | 0% |
Este alimento es rico en folato. Cada 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos te proveen el 196% del requerimiento diario de folato. Además, es rico en tiamina porque con cada 100 gramos obtienes el 157% de lo que requieres diariamente.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos
Cada 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos contienen 1 g de grasas monoinsaturadas, 0 g de grasas poliinsaturadas, y 0.24 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 1 g |
| MUFA 16:1 | 0.56 g |
| MUFA 18:1 | 0.49 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0 g |
| PUFA 18:2 | 0 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.24 g |
| SFA 12:0 | 0.01 g |
| SFA 16:0 | 0.17 g |
| SFA 18:0 | 0.06 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos
Cada 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos contienen 19 mg de calcio, 10 mg de cinc, 0.15 mg de cobre, 336 mg de fósforo, 3.3 mg de hierro, 40 mg de magnesio, 0.2 mg de manganeso, 601 mg de potasio, 8.1 µg de selenio, y 30 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 19 mg | 1% |
| Cinc | 10 mg | 91% |
| Cobre | 0.15 mg | 16% |
| Fósforo | 336 mg | 27% |
| Hierro | 3.3 mg | 18% |
| Magnesio | 40 mg | 10% |
| Manganeso | 0.2 mg | 9% |
| Potasio | 601 mg | 13% |
| Selenio | 8.1 µg | 15% |
| Sodio | 30 mg | 1% |
Este alimento es rico en cinc. Cada 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos te proveen el 91% del requerimiento diario de cinc. Además, es rico en fósforo porque con cada 100 gramos obtienes el 27% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de sodio (1%), y calcio (1%); 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de agentes leudantes, levadura, de panadería, comprimidos, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.85 g |
| Ácido glutamico | 1.2 g |
| Alanina | 0.55 g |
| Arginina | 0.46 g |
| Cistina | 0.11 g |
| Fenilalanina | 0.41 g |
| Glicina | 0.41 g |
| Histidina | 0.22 g |
| Isoleucina | 0.48 g |
| Leucina | 0.67 g |
| Lisina | 0.69 g |
| Metionina | 0.17 g |
| Prolina | 0.36 g |
| Serina | 0.41 g |
| Tirosina | 0.35 g |
| Treonina | 0.44 g |
| Triptófano | 0.11 g |
| Valina | 0.51 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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