Valor nutricional de 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema

Cada 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema proveen 361 calorías (kcal) con 6.4 gramos de proteínas, 30 gramos de carbohidratos, y 24.5 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 361 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema

Cada 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema contienen 56 µg de ácido fólico, 0.66 mg de ácido pantoténico, 29.1 mg de colina, 70 µg de folato, 33 µg de luteína + zeaxantina, 2.2 mg de niacina, 0.15 mg de riboflavina, 0.34 mg de tiamina, 11 µg de vitamina A, 0.14 µg de vitamina B-12, 0.07 mg de vitamina B-6, 0.29 mg de vitamina E, y 8.6 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Este alimento es rico en tiamina. Cada 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema te proveen el 28% del requerimiento diario de tiamina.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina A (1%), vitamina E (2%), y vitamina B-6 (4%); 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema

Cada 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema contienen 12.1 g de grasas monoinsaturadas, 3.1 g de grasas poliinsaturadas, y 5.4 g de grasas saturadas. Además, contienen 24 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema

Cada 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema contienen 25 mg de calcio, 0.8 mg de cinc, 0.11 mg de cobre, 76 mg de fósforo, 1.8 mg de hierro, 20 mg de magnesio, 0.23 mg de manganeso, 80 mg de potasio, 10.8 µg de selenio, y 309 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Este alimento tiene un bajo contenido de potasio (2%), y calcio (2%); 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema

La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de rosquillas, con levadura, con relleno de crema, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

Abreviaturas de unidades de medida

• g = gramos
• mg = miligramos
• µg = microgramos
• mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
• µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
• µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

Explora otros alimentos dentro de la categoría productos horneados.

Alimentos relacionados

• Hojaldre de crema, eclair, flan o relleno de crema, helado, bajo en grasa
• Hojaldre de crema, eclair, flan o relleno de crema, sin hielo
• Hojaldre de crema, eclair, flan o relleno de crema, NS en cuanto a la formación de hielo
• Hojaldre de crema, eclair, flan o relleno de crema, helado
• Conchas rellenas, rellenas de queso y espinacas, sin salsa
• Ravioli, NS en cuanto al relleno, con salsa de crema
• Conchas rellenas, rellenas de queso, con salsa de tomate, sin carne
• Ravioli, rellenos de carne, con salsa de crema
• Conchas rellenas, rellenas de queso, con salsa de carne
• Rosquilla, tipo levadura, con glaseado de chocolate