Calorías

51

kcal

Proteínas

0

g

Carbohidratos

13.3

g

Grasas

0

g

Cada 100 gramos de refresco, refresco de crema proveen 51 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 13.3 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 51 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de refresco, refresco de crema proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de refresco, refresco de crema de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía51 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia13.3 g
Grasas0 g
Agua86.7 g

Cuántos minerales contienen 100 gramos de refresco, refresco de crema

Cada 100 gramos de refresco, refresco de crema contienen 5 mg de calcio, 0.07 mg de cinc, 0.01 mg de cobre, 0.05 mg de hierro, 1 mg de magnesio, 1 mg de potasio, y 12 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de refresco, refresco de crema, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio5 mg0%
Cinc0.07 mg1%
Cobre0.01 mg1%
Hierro0.05 mg0%
Magnesio1 mg0%
Potasio1 mg0%
Sodio12 mg1%

Este alimento tiene un bajo contenido de sodio (1%), cobre (1%), y cinc (1%); 100 gramos de refresco, refresco de crema contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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