Calorías
303
kcal
Proteínas
15.3
g
Carbohidratos
28.6
g
Grasas
14.1
g
Cada 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE proveen 303 calorías (kcal) con 15.3 gramos de proteínas, 28.6 gramos de carbohidratos, y 14.1 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 303 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 303 kcal |
| Proteínas | 15.3 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 28.6 g |
| Fibra | 1.6 g |
| Grasas | 14.1 g |
| Agua | 38.8 g |
| Ceniza | 3.2 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE
Cada 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE contienen 0.32 mg de ácido pantoténico, 2.9 mg de niacina, 0.28 mg de riboflavina, 0.22 mg de tiamina, 107 µg de vitamina A, 0.89 µg de vitamina B-12, 0.11 mg de vitamina B-6, 0.84 mg de vitamina E, y 8.3 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.32 mg | 6% |
| Niacina | 2.9 mg | 18% |
| Riboflavina | 0.28 mg | 21% |
| Tiamina | 0.22 mg | 18% |
| Vitamina A (RAE) | 107 µg | 12% |
| Retinol | 107 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.89 µg | 37% |
| Vitamina B-6 | 0.11 mg | 6% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.84 mg | 6% |
| Tocoferol, beta | 0.03 mg | |
| Tocoferol, delta | 0.35 mg | |
| Tocoferol, gama | 1.1 mg | |
| Tocotrienol, alfa | 0.06 mg | |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 8.3 µg |
Este alimento es rico en vitamina B-12. Cada 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE te proveen el 37% del requerimiento diario de vitamina B-12. Además, es rico en riboflavina porque con cada 100 gramos obtienes el 21% de lo que requieres diariamente.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE
Cada 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE contienen 3.8 g de grasas monoinsaturadas, 1.7 g de grasas poliinsaturadas, y 6.9 g de grasas saturadas. Además, contienen 34 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 3.8 g |
| MUFA 14:1 | 0.08 g |
| MUFA 16:1 | 0.17 g |
| MUFA 18:1 | 3.5 g |
| MUFA 20:1 | 0.03 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 1.7 g |
| PUFA 18:2 | 1.5 g |
| PUFA 18:3 | 0.18 g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.18 g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0 g |
| PUFA 20:4 | 0.02 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 6.9 g |
| SFA 10:0 | 0.27 g |
| SFA 12:0 | 0.31 g |
| SFA 14:0 | 1.1 g |
| SFA 15:0 | 0.11 g |
| SFA 16:0 | 3.3 g |
| SFA 17:0 | 0.07 g |
| SFA 18:0 | 1.6 g |
| SFA 20:0 | 0.03 g |
| SFA 22:0 | 0.01 g |
| SFA 8:0 | 0.12 g |
| Colesterol | 34 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE
Cada 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE contienen 278 mg de calcio, 1.9 mg de cinc, 0.1 mg de cobre, 317 mg de fósforo, 1.7 mg de hierro, 24 mg de magnesio, 0.3 mg de manganeso, 191 mg de potasio, 23.1 µg de selenio, y 784 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 278 mg | 21% |
| Cinc | 1.9 mg | 17% |
| Cobre | 0.1 mg | 11% |
| Fósforo | 317 mg | 25% |
| Hierro | 1.7 mg | 10% |
| Magnesio | 24 mg | 6% |
| Manganeso | 0.3 mg | 13% |
| Potasio | 191 mg | 4% |
| Selenio | 23.1 µg | 42% |
| Sodio | 784 mg | 34% |
Este alimento es rico en selenio. Cada 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE te proveen el 42% del requerimiento diario de selenio. Además, tiene un alto contenido de sodio porque con cada 100 gramos obtienes el 34% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (4%); 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE contienen menos del 5% del requerimiento diario de este mineral.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de pIZZA HUT Pizza de queso de 12", masa DELGADA Y CRUJIENTE, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 1 g |
| Ácido glutamico | 4.1 g |
| Alanina | 0.49 g |
| Arginina | 0.58 g |
| Cistina | 0.17 g |
| Fenilalanina | 0.8 g |
| Glicina | 0.38 g |
| Histidina | 0.43 g |
| Isoleucina | 0.7 g |
| Leucina | 1.4 g |
| Lisina | 0.99 g |
| Metionina | 0.33 g |
| Prolina | 1.6 g |
| Serina | 0.85 g |
| Tirosina | 0.69 g |
| Treonina | 0.5 g |
| Triptófano | 0.16 g |
| Valina | 0.9 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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