Calorías

418

kcal

Proteínas

6.6

g

Carbohidratos

48.9

g

Grasas

21.7

g

Cada 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero proveen 418 calorías (kcal) con 6.6 gramos de proteínas, 48.9 gramos de carbohidratos, y 21.7 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 418 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía418 kcal
Proteínas6.6 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia48.9 g
Fibra1 g
Grasas21.7 g
Agua21.3 g
Ceniza1.5 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero

Cada 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero contienen 0.62 mg de niacina, 0.15 mg de riboflavina, 0.08 mg de tiamina, y 0.03 mg de vitamina B-6.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Niacina0.62 mg4%
Riboflavina0.15 mg12%
Tiamina0.08 mg7%
Vitamina B-60.03 mg2%

Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (2%), y niacina (4%); 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero

Cada 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero contienen 52 mg de calcio, 0.59 mg de cinc, 0.06 mg de cobre, 119 mg de fósforo, 1.5 mg de hierro, 13 mg de magnesio, 0.19 mg de manganeso, 101 mg de potasio, 17 µg de selenio, y 357 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio52 mg4%
Cinc0.59 mg5%
Cobre0.06 mg6%
Fósforo119 mg10%
Hierro1.5 mg8%
Magnesio13 mg3%
Manganeso0.19 mg8%
Potasio101 mg2%
Selenio17 µg31%
Sodio357 mg16%

Este alimento es rico en selenio. Cada 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero te proveen el 31% del requerimiento diario de selenio.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (2%), magnesio (3%), y calcio (4%); 100 gramos de pastel, libra, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, estilo casero contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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