Calorías
257
kcal
Proteínas
6.1
g
Carbohidratos
58.7
g
Grasas
0.3
g
Cada 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado proveen 257 calorías (kcal) con 6.1 gramos de proteínas, 58.7 gramos de carbohidratos, y 0.3 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 257 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 257 kcal |
| Proteínas | 6.1 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 58.7 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Agua | 32.9 g |
| Ceniza | 2 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado
Cada 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado contienen 14 µg de ácido fólico, 0.11 mg de ácido pantoténico, 1.3 mg de colina, 19 µg de folato, 1 µg de luteína + zeaxantina, 0.17 mg de niacina, 0.2 mg de riboflavina, 0.09 mg de tiamina, 0.03 µg de vitamina B-12, 0.01 mg de vitamina B-6, 0.01 mg de vitamina E, y 0.1 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido fólico | 14 µg | 4% |
| Ácido pantoténico | 0.11 mg | 2% |
| Colina, total | 1.3 mg | |
| Folato, total | 19 µg | 5% |
| Luteína + zeaxantina | 1 µg | |
| Niacina | 0.17 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.2 mg | 16% |
| Tiamina | 0.09 mg | 8% |
| Vitamina B-12 | 0.03 µg | 1% |
| Vitamina B-6 | 0.01 mg | 0% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.01 mg | 0% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 0.1 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina B-12 (1%), niacina (1%), ácido pantoténico (2%), y ácido fólico (4%); 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado
Cada 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado contienen 0.03 g de grasas monoinsaturadas, 0.12 g de grasas poliinsaturadas, y 0.04 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.03 g |
| MUFA 16:1 | 0 g |
| MUFA 18:1 | 0.03 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.12 g |
| PUFA 18:2 | 0.12 g |
| PUFA 18:3 | 0.01 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.04 g |
| SFA 16:0 | 0.04 g |
| SFA 18:0 | 0 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado
Cada 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado contienen 84 mg de calcio, 0.13 mg de cinc, 0.07 mg de cobre, 232 mg de fósforo, 0.23 mg de hierro, 8 mg de magnesio, 0.06 mg de manganeso, 135 mg de potasio, 15.3 µg de selenio, y 511 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 84 mg | 6% |
| Cinc | 0.13 mg | 1% |
| Cobre | 0.07 mg | 8% |
| Fósforo | 232 mg | 19% |
| Hierro | 0.23 mg | 1% |
| Magnesio | 8 mg | 2% |
| Manganeso | 0.06 mg | 3% |
| Potasio | 135 mg | 3% |
| Selenio | 15.3 µg | 28% |
| Sodio | 511 mg | 22% |
Este alimento es rico en selenio. Cada 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado te proveen el 28% del requerimiento diario de selenio. Además, tiene un alto contenido de sodio porque con cada 100 gramos obtienes el 22% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de hierro (1%), cinc (1%), magnesio (2%), potasio (3%), y manganeso (3%); 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de pastel, comida de ángel, mezcla seca, preparado, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.56 g |
| Ácido glutamico | 0.99 g |
| Alanina | 0.32 g |
| Arginina | 0.32 g |
| Cistina | 0.15 g |
| Fenilalanina | 0.34 g |
| Glicina | 0.21 g |
| Histidina | 0.13 g |
| Isoleucina | 0.32 g |
| Leucina | 0.5 g |
| Lisina | 0.38 g |
| Metionina | 0.19 g |
| Prolina | 0.31 g |
| Serina | 0.4 g |
| Tirosina | 0.23 g |
| Treonina | 0.26 g |
| Triptófano | 0.08 g |
| Valina | 0.37 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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