Calorías
200
kcal
Proteínas
4.2
g
Carbohidratos
40.8
g
Grasas
1.7
g
Cada 100 gramos de pasta sin gluten, harina de arroz y extracto de salvado de arroz, cocida, DE BOLES proveen 200 calorías (kcal) con 4.2 gramos de proteínas, 40.8 gramos de carbohidratos, y 1.7 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 200 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de pasta sin gluten, harina de arroz y extracto de salvado de arroz, cocida, DE BOLES proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de pasta sin gluten, harina de arroz y extracto de salvado de arroz, cocida, DE BOLES de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 200 kcal |
| Proteínas | 4.2 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 40.8 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Grasas | 1.7 g |
| Agua | 52.8 g |
| Ceniza | 0.54 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de pasta sin gluten, harina de arroz y extracto de salvado de arroz, cocida, DE BOLES
Cada 100 gramos de pasta sin gluten, harina de arroz y extracto de salvado de arroz, cocida, DE BOLES contienen 21 mg de calcio, 1.1 mg de cinc, 0.13 mg de cobre, 132 mg de fósforo, 0.62 mg de hierro, 52 mg de magnesio, 1.9 mg de manganeso, 55 mg de potasio, y 4 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de pasta sin gluten, harina de arroz y extracto de salvado de arroz, cocida, DE BOLES, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 21 mg | 2% |
| Cinc | 1.1 mg | 10% |
| Cobre | 0.13 mg | 14% |
| Fósforo | 132 mg | 11% |
| Hierro | 0.62 mg | 3% |
| Magnesio | 52 mg | 12% |
| Manganeso | 1.9 mg | 84% |
| Potasio | 55 mg | 1% |
| Sodio | 4 mg | 0% |
Este alimento es rico en manganeso. Cada 100 gramos de pasta sin gluten, harina de arroz y extracto de salvado de arroz, cocida, DE BOLES te proveen el 84% del requerimiento diario de manganeso.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (1%), calcio (2%), y hierro (3%); 100 gramos de pasta sin gluten, harina de arroz y extracto de salvado de arroz, cocida, DE BOLES contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría cereales y pastas.
Alimentos relacionados
- Pasta, verdura, cocida
- Arroz, cocinado con leche de coco
- Arroz salvaje 100% cocido sin grasas añadidas
- Arroz, blanco y salvaje, cocido, sin grasas añadidas
- Cereal de salvado de avena, cocido
- Arroz, integral, cocido, hecho con mantequilla
- Arroz, integral y silvestre, cocido, con grasa añadida
- Arroz, blanco y silvestre, cocido, con grasa añadida
- Arroz amarillo, cocido, NS en cuanto a grasa
- Pastas, sin gluten