Calorías
69
kcal
Proteínas
1.1
g
Carbohidratos
20.4
g
Grasas
0
g
Cada 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja proveen 69 calorías (kcal) con 1.1 gramos de proteínas, 20.4 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 69 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 69 kcal |
| Proteínas | 1.1 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 20.4 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Grasas | 0 g |
| Agua | 77.9 g |
| Ceniza | 0.62 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja
Cada 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja contienen 0.27 mg de ácido pantoténico, 8.8 mg de colina, 31 µg de folato, 1 µg de licopeno, 28 µg de luteína + zeaxantina, 0.65 mg de niacina, 0.06 mg de riboflavina, 0.03 mg de tiamina, 28 µg de vitamina A, 0.23 mg de vitamina B-6, 24.5 mg de vitamina C, 0.49 mg de vitamina E, y 2.3 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.27 mg | 5% |
| Colina, total | 8.8 mg | |
| Folato, total | 31 µg | 8% |
| Licopeno | 1 µg | |
| Luteína + zeaxantina | 28 µg | |
| Niacina | 0.65 mg | 4% |
| Riboflavina | 0.06 mg | 4% |
| Tiamina | 0.03 mg | 3% |
| Vitamina A (RAE) | 28 µg | 3% |
| Alfa-caroteno | 15 µg | |
| Beta-caroteno | 322 µg | |
| Beta-criptoxantina | 8 µg | |
| Vitamina B-6 | 0.23 mg | 14% |
| Vitamina C | 24.5 mg | 27% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.49 mg | 3% |
| Tocoferol, beta | 0.01 mg | |
| Tocoferol, gama | 0.01 mg | |
| Tocotrienol, alfa | 0.04 mg | |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 2.3 µg |
Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja te proveen el 27% del requerimiento diario de vitamina C.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina E (3%), vitamina A (3%), tiamina (3%), riboflavina (4%), y niacina (4%); 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántos minerales contienen 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja
Cada 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja contienen 0.12 mg de cinc, 0.1 mg de cobre, 23.7 µg de fluoruro, 19 mg de fósforo, 0.23 mg de hierro, 18 mg de magnesio, 0.16 mg de manganeso, 265 mg de potasio, 0.7 µg de selenio, y 10 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Cinc | 0.12 mg | 1% |
| Cobre | 0.1 mg | 11% |
| Fluoruro | 23.7 µg | |
| Fósforo | 19 mg | 2% |
| Hierro | 0.23 mg | 1% |
| Magnesio | 18 mg | 4% |
| Manganeso | 0.16 mg | 7% |
| Potasio | 265 mg | 6% |
| Selenio | 0.7 µg | 1% |
| Sodio | 10 mg | 0% |
Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), hierro (1%), cinc (1%), fósforo (2%), y magnesio (4%); 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de papilla, GERBER, Plátano con popurrí de naranja, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.1 g |
| Ácido glutamico | 0.12 g |
| Metionina | 0.01 g |
| Prolina | 0.03 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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