Calorías

37

kcal

Proteínas

0

g

Carbohidratos

10.3

g

Grasas

0

g

Cada 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior proveen 37 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 10.3 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 37 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía37 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia10.3 g
Fibra1.7 g
Grasas0 g
Agua89.5 g
Ceniza0.2 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior

Cada 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior contienen 0.1 mg de ácido pantoténico, 3.4 mg de colina, 2 µg de folato, 9 µg de luteína + zeaxantina, 0.06 mg de niacina, 0.03 mg de riboflavina, 0.01 mg de tiamina, 0.03 mg de vitamina B-6, 37.8 mg de vitamina C, 0.6 mg de vitamina E, y 0.3 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.1 mg2%
Colina, total3.4 mg
Folato, total2 µg1%
Luteína + zeaxantina9 µg
Niacina0.06 mg0%
Riboflavina0.03 mg2%
Tiamina0.01 mg1%
Vitamina B-60.03 mg2%
Vitamina C37.8 mg42%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.6 mg4%
Vitamina K1 (filoquinona)0.3 µg

Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior te proveen el 42% del requerimiento diario de vitamina C.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de tiamina (1%), folato (1%), vitamina B-6 (2%), riboflavina (2%), ácido pantoténico (2%), y vitamina E (4%); 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántos minerales contienen 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior

Cada 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior contienen 5 mg de calcio, 0.04 mg de cinc, 0.04 mg de cobre, 2.4 µg de fluoruro, 6 mg de fósforo, 0.22 mg de hierro, 3 mg de magnesio, 77 mg de potasio, 0.3 µg de selenio, y 1 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio5 mg0%
Cinc0.04 mg0%
Cobre0.04 mg4%
Fluoruro2.4 µg
Fósforo6 mg0%
Hierro0.22 mg1%
Magnesio3 mg1%
Potasio77 mg2%
Selenio0.3 µg1%
Sodio1 mg0%

Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), magnesio (1%), hierro (1%), potasio (2%), y cobre (4%); 100 gramos de papilla, fruta, puré de manzana, junior contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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