Calorías
381
kcal
Proteínas
12.6
g
Carbohidratos
73.1
g
Grasas
4.1
g
Cada 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo proveen 381 calorías (kcal) con 12.6 gramos de proteínas, 73.1 gramos de carbohidratos, y 4.1 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 381 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 381 kcal |
| Proteínas | 12.6 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 73.1 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Grasas | 4.1 g |
| Agua | 5.3 g |
| Ceniza | 4.8 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo
Cada 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo contienen 80 µg de folato, 3.8 mg de niacina, 0.29 mg de riboflavina, 0.39 mg de tiamina, y 3.3 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Folato, total | 80 µg | 20% |
| Niacina | 3.8 mg | 24% |
| Riboflavina | 0.29 mg | 22% |
| Tiamina | 0.39 mg | 33% |
| Vitamina C | 3.3 mg | 4% |
Este alimento es rico en tiamina. Cada 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo te proveen el 33% del requerimiento diario de tiamina. Además, es rico en niacina porque con cada 100 gramos obtienes el 24% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina C (4%); 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo
Cada 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo contienen 0.8 g de grasas saturadas. Además, contienen 4 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.8 g |
| Colesterol | 4 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo
Cada 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo contienen 63 mg de calcio, 129 mg de fósforo, 4.3 mg de hierro, 267 mg de potasio, y 1532 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 63 mg | 5% |
| Fósforo | 129 mg | 10% |
| Hierro | 4.3 mg | 24% |
| Potasio | 267 mg | 6% |
| Sodio | 1532 mg | 67% |
Este alimento tiene un alto contenido de sodio. Cada 100 gramos de kraft, Stove Top Stuffing Mix sabor a pollo te proveen el 67% del requerimiento diario de sodio. Además, es rico en hierro porque con cada 100 gramos obtienes el 24% de lo que requieres diariamente.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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