Calorías
51
kcal
Proteínas
0.4
g
Carbohidratos
12.7
g
Grasas
0.03
g
Cada 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua proveen 51 calorías (kcal) con 0.4 gramos de proteínas, 12.7 gramos de carbohidratos, y 0.03 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 51 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 51 kcal |
| Proteínas | 0.4 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 12.7 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Grasas | 0.03 g |
| Agua | 86.6 g |
| Ceniza | 0.3 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua
Cada 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua contienen 0.13 mg de ácido pantoténico, 3.3 mg de colina, 11 µg de folato, 0.2 mg de niacina, 0.02 mg de riboflavina, 0.07 mg de tiamina, 1 µg de vitamina A, 0.07 mg de vitamina B-6, 12 mg de vitamina C, 0.01 mg de vitamina E, y 0.3 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.13 mg | 3% |
| Colina, total | 3.3 mg | |
| Folato, total | 11 µg | 3% |
| Niacina | 0.2 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.02 mg | 2% |
| Tiamina | 0.07 mg | 6% |
| Vitamina A (RAE) | 1 µg | 0% |
| Beta-caroteno | 6 µg | |
| Vitamina B-6 | 0.07 mg | 4% |
| Vitamina C | 12 mg | 13% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.01 mg | 0% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 0.3 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de niacina (1%), riboflavina (2%), folato (3%), ácido pantoténico (3%), y vitamina B-6 (4%); 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua
Cada 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua contienen 0 g de grasas monoinsaturadas, 0.01 g de grasas poliinsaturadas, y 0 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0 g |
| MUFA 18:1 | 0 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.01 g |
| PUFA 18:2 | 0.01 g |
| PUFA 18:3 | 0 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0 g |
| SFA 16:0 | 0 g |
| SFA 18:0 | 0 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua
Cada 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua contienen 13 mg de calcio, 0.08 mg de cinc, 0.05 mg de cobre, 9 mg de fósforo, 0.16 mg de hierro, 14 mg de magnesio, 1 mg de manganeso, 132 mg de potasio, 0.1 µg de selenio, y 1 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 13 mg | 1% |
| Cinc | 0.08 mg | 1% |
| Cobre | 0.05 mg | 5% |
| Fósforo | 9 mg | 1% |
| Hierro | 0.16 mg | 1% |
| Magnesio | 14 mg | 3% |
| Manganeso | 1 mg | 46% |
| Potasio | 132 mg | 3% |
| Selenio | 0.1 µg | 0% |
| Sodio | 1 mg | 0% |
Este alimento es rico en manganeso. Cada 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua te proveen el 46% del requerimiento diario de manganeso.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de hierro (1%), fósforo (1%), cinc (1%), calcio (1%), potasio (3%), y magnesio (3%); 100 gramos de jugo de piña, concentrado congelado, sin azúcar, diluido con 3 volúmenes de agua contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría frutas y jugos de frutas.
Alimentos relacionados
- Mezcla congelada de daiquiri, a partir de concentrado congelado, reconstituida
- Jugo de naranja, 100%, congelado, reconstituido
- Mezcla de jugo de frutas, 100% jugo
- Pretzels, suaves, congelados, recubiertos de azúcar con canela
- Galleta, oblea de azúcar, sin azúcar
- Agua de coco, sin azúcar
- Bebida de jugo de naranja, 40-50% de jugo, light
- Mezcla de jugo de arándano, 100% jugo, con calcio agregado
- Bebida de jugo de manzana, 40-50% de jugo, light
- Mezcla de jugo de arándano, 100% jugo