Calorías
525
kcal
Proteínas
6.4
g
Carbohidratos
60.4
g
Grasas
28.7
g
Cada 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras proveen 525 calorías (kcal) con 6.4 gramos de proteínas, 60.4 gramos de carbohidratos, y 28.7 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 525 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 525 kcal |
| Proteínas | 6.4 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 60.4 g |
| Fibra | 9.1 g |
| Grasas | 28.7 g |
| Agua | 2.9 g |
| Ceniza | 1.7 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras
Cada 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras contienen 182 µg de folato, 2.7 µg de vitamina B-12, 1.4 mg de vitamina B-6, 34.2 mg de vitamina C, y 9.2 mg de vitamina E.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Folato, total | 182 µg | 46% |
| Vitamina B-12 | 2.7 µg | 114% |
| Vitamina B-6 | 1.4 mg | 80% |
| Vitamina C | 34.2 mg | 38% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 9.2 mg | 61% |
Este alimento es rico en vitamina B-12. Cada 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras te proveen el 114% del requerimiento diario de vitamina B-12. Además, es rico en vitamina B-6 porque con cada 100 gramos obtienes el 80% de lo que requieres diariamente.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras
Cada 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras contienen 13.1 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, saturados totales | 13.1 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras
Cada 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras contienen 985 mg de calcio, 3.2 mg de hierro, y 8 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 985 mg | 76% |
| Hierro | 3.2 mg | 18% |
| Sodio | 8 mg | 0% |
Este alimento es rico en calcio. Cada 100 gramos de golosinas, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Barra de chocolate con arándanos y almendras te proveen el 76% del requerimiento diario de calcio.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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