Calorías
319
kcal
Proteínas
13.9
g
Carbohidratos
20.9
g
Grasas
20
g
Cada 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos proveen 319 calorías (kcal) con 13.9 gramos de proteínas, 20.9 gramos de carbohidratos, y 20 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 319 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 319 kcal |
| Proteínas | 13.9 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 20.9 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Grasas | 20 g |
| Agua | 41.1 g |
| Ceniza | 4.1 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos
Cada 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos contienen 0.36 mg de ácido pantoténico, 54 µg de folato, 2.5 mg de niacina, 0.25 mg de riboflavina, 0.18 mg de tiamina, 2 µg de vitamina A, 0.4 µg de vitamina B-12, 0.09 mg de vitamina B-6, 2.6 mg de vitamina E, y 35.3 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.36 mg | 7% |
| Folato, total | 54 µg | 14% |
| Niacina | 2.5 mg | 15% |
| Riboflavina | 0.25 mg | 19% |
| Tiamina | 0.18 mg | 15% |
| Vitamina A (RAE) | 2 µg | 0% |
| Retinol | 2 µg | |
| Vitamina B-12 | 0.4 µg | 17% |
| Vitamina B-6 | 0.09 mg | 5% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.6 mg | 17% |
| Tocoferol, beta | 0.23 mg | |
| Tocoferol, delta | 2.8 mg | |
| Tocoferol, gama | 7.7 mg | |
| Tocotrienol, beta | 0.06 mg | |
| Tocotrienol, delta | 0.5 mg | |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 35.3 µg |
Cuántas grasas contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos
Cada 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos contienen 4.8 g de grasas monoinsaturadas, 9.5 g de grasas poliinsaturadas, 3.5 g de grasas saturadas, y 0.18 g de grasas trans. Además, contienen 83 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 4.8 g |
| MUFA 16:1 | 0.02 g |
| MUFA 16:1 c | 0.02 g |
| MUFA 17:1 | 0.01 g |
| MUFA 18:1 | 4.6 g |
| MUFA 18:1 c | 4.5 g |
| MUFA 20:1 | 0.13 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 9.5 g |
| PUFA 18:2 | 8.4 g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0.04 g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 8.3 g |
| PUFA 18:3 | 0.95 g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.83 g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0.12 g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0.01 g |
| PUFA 20:4 | 0.03 g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.05 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0.04 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 3.5 g |
| SFA 14:0 | 0.02 g |
| SFA 15:0 | 0.01 g |
| SFA 16:0 | 2 g |
| SFA 17:0 | 0.02 g |
| SFA 18:0 | 1.3 g |
| SFA 20:0 | 0.07 g |
| SFA 22:0 | 0.06 g |
| SFA 24:0 | 0.03 g |
| Ácidos grasos, trans totales | 0.18 g |
| Ácidos grasos, trans-monoenoicos totales | 0.08 g |
| TFA 16:1 t | 0 g |
| TFA 18:1 t | 0.08 g |
| Ácidos grasos, trans-polienoicos totales | 0.1 g |
| Colesterol | 83 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos
Cada 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos contienen 47 mg de calcio, 0.85 mg de cinc, 0.18 mg de cobre, 498 mg de fósforo, 1.5 mg de hierro, 26 mg de magnesio, 0.25 mg de manganeso, 128 mg de potasio, 18.5 µg de selenio, y 1400 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 47 mg | 4% |
| Cinc | 0.85 mg | 8% |
| Cobre | 0.18 mg | 20% |
| Fósforo | 498 mg | 40% |
| Hierro | 1.5 mg | 9% |
| Magnesio | 26 mg | 6% |
| Manganeso | 0.25 mg | 11% |
| Potasio | 128 mg | 3% |
| Selenio | 18.5 µg | 34% |
| Sodio | 1400 mg | 61% |
Este alimento tiene un alto contenido de sodio. Cada 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos te proveen el 61% del requerimiento diario de sodio. Además, es rico en fósforo porque con cada 100 gramos obtienes el 40% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (3%), y calcio (4%); 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de DENNY'S, camarones dorados fritos, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 1.3 g |
| Ácido glutamico | 2.8 g |
| Alanina | 0.74 g |
| Arginina | 1 g |
| Cistina | 0.19 g |
| Fenilalanina | 0.63 g |
| Glicina | 0.6 g |
| Histidina | 0.28 g |
| Isoleucina | 0.62 g |
| Leucina | 1.1 g |
| Lisina | 0.94 g |
| Metionina | 0.34 g |
| Prolina | 0.68 g |
| Serina | 0.59 g |
| Tirosina | 0.4 g |
| Treonina | 0.5 g |
| Triptófano | 0.16 g |
| Valina | 1.1 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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