Calorías

51

kcal

Proteínas

0.5

g

Carbohidratos

11.8

g

Grasas

0.2

g

Cada 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño proveen 51 calorías (kcal) con 0.5 gramos de proteínas, 11.8 gramos de carbohidratos, y 0.2 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 51 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía51 kcal
Proteínas0.5 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia11.8 g
Fibra0.8 g
Grasas0.2 g
Agua87.4 g
Ceniza0.2 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño

Cada 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño contienen 0.17 mg de ácido pantoténico, 8.5 mg de colina, 5 µg de folato, 103 µg de luteína + zeaxantina, 0.47 mg de niacina, 0.02 mg de riboflavina, 0.01 mg de tiamina, 7 µg de vitamina A, 0.04 mg de vitamina B-6, 31.3 mg de vitamina C, 0.83 mg de vitamina E, y 2.9 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.17 mg3%
Colina, total8.5 mg
Folato, total5 µg1%
Luteína + zeaxantina103 µg
Niacina0.47 mg3%
Riboflavina0.02 mg2%
Tiamina0.01 mg1%
Vitamina A (RAE)7 µg1%
Beta-caroteno69 µg
Beta-criptoxantina28 µg
Vitamina B-60.04 mg2%
Vitamina C31.3 mg35%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.83 mg6%
Vitamina K1 (filoquinona)2.9 µg

Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño te proveen el 35% del requerimiento diario de vitamina C.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina A (1%), tiamina (1%), folato (1%), vitamina B-6 (2%), riboflavina (2%), niacina (3%), y ácido pantoténico (3%); 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño

Cada 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño contienen 0.05 g de grasas monoinsaturadas, 0.08 g de grasas poliinsaturadas, y 0.02 g de grasas saturadas.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales0.05 g
MUFA 16:10 g
MUFA 18:10.05 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.08 g
PUFA 18:20.07 g
PUFA 18:30.01 g
Ácidos grasos, saturados totales0.02 g
SFA 16:00.01 g
SFA 18:00 g

Cuántos minerales contienen 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño

Cada 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño contienen 6 mg de calcio, 0.12 mg de cinc, 0.03 mg de cobre, 17 mg de fósforo, 0.2 mg de hierro, 8 mg de magnesio, 0.05 mg de manganeso, 83 mg de potasio, 0.4 µg de selenio, y 9 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio6 mg0%
Cinc0.12 mg1%
Cobre0.03 mg3%
Fósforo17 mg1%
Hierro0.2 mg1%
Magnesio8 mg2%
Manganeso0.05 mg2%
Potasio83 mg2%
Selenio0.4 µg1%
Sodio9 mg0%

Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), hierro (1%), fósforo (1%), cinc (1%), potasio (2%), manganeso (2%), magnesio (2%), y cobre (3%); 100 gramos de comida para bebés, melocotones, dados, niño pequeño contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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