Calorías
29
kcal
Proteínas
1.2
g
Carbohidratos
5.7
g
Grasas
0.2
g
Cada 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño proveen 29 calorías (kcal) con 1.2 gramos de proteínas, 5.7 gramos de carbohidratos, y 0.2 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 29 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 29 kcal |
| Proteínas | 1.2 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 5.7 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Grasas | 0.2 g |
| Agua | 92.6 g |
| Ceniza | 0.4 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño
Cada 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño contienen 0.05 mg de ácido pantoténico, 22.6 mg de colina, 32 µg de folato, 487 µg de luteína + zeaxantina, 0.23 mg de niacina, 0.04 mg de riboflavina, 0.02 mg de tiamina, 24 µg de vitamina A, 0.03 mg de vitamina B-6, 1.7 mg de vitamina C, 0.31 mg de vitamina E, y 11 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.05 mg | 1% |
| Colina, total | 22.6 mg | |
| Folato, total | 32 µg | 8% |
| Luteína + zeaxantina | 487 µg | |
| Niacina | 0.23 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.04 mg | 3% |
| Tiamina | 0.02 mg | 2% |
| Vitamina A (RAE) | 24 µg | 3% |
| Beta-caroteno | 288 µg | |
| Vitamina B-6 | 0.03 mg | 2% |
| Vitamina C | 1.7 mg | 2% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.31 mg | 2% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 11 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de niacina (1%), ácido pantoténico (1%), vitamina E (2%), vitamina C (2%), vitamina B-6 (2%), tiamina (2%), vitamina A (3%), y riboflavina (3%); 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño
Cada 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño contienen 0.01 g de grasas monoinsaturadas, 0.1 g de grasas poliinsaturadas, y 0.04 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.01 g |
| MUFA 18:1 | 0.01 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.1 g |
| PUFA 18:2 | 0.04 g |
| PUFA 18:3 | 0.06 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.04 g |
| SFA 16:0 | 0.04 g |
| SFA 18:0 | 0.01 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño
Cada 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño contienen 27 mg de calcio, 0.1 mg de cinc, 0.03 mg de cobre, 22 mg de fósforo, 0.4 mg de hierro, 19 mg de magnesio, 0.08 mg de manganeso, 116 mg de potasio, 0.4 µg de selenio, y 37 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 27 mg | 2% |
| Cinc | 0.1 mg | 1% |
| Cobre | 0.03 mg | 3% |
| Fósforo | 22 mg | 2% |
| Hierro | 0.4 mg | 2% |
| Magnesio | 19 mg | 5% |
| Manganeso | 0.08 mg | 3% |
| Potasio | 116 mg | 2% |
| Selenio | 0.4 µg | 1% |
| Sodio | 37 mg | 2% |
Este alimento tiene un bajo contenido de selenio (1%), cinc (1%), sodio (2%), potasio (2%), hierro (2%), fósforo (2%), calcio (2%), manganeso (3%), y cobre (3%); 100 gramos de comida para bebés, judías verdes, dados, niño pequeño contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría alimentos para bebés.
Alimentos relacionados
- Cereales para bebés y niños pequeños, avena, listos para comer
- Cereal para bebés y niños pequeños, multigrano, listo para comer
- Jugo de pera para bebés y niños pequeños
- El yogur para bebés y niños pequeños se derrite
- Mangos para bebés y niños pequeños
- Cereal para bebés y niños pequeños, NFS
- Jugo para bebés y niños pequeños, NFS
- Carne de res para bebés y niños pequeños
- Comida para niños pequeños, pasta y verduras.
- Ruedas para bebés y niños pequeños