Calorías

474

kcal

Proteínas

8.7

g

Carbohidratos

61.6

g

Grasas

23.4

g

Cada 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos proveen 474 calorías (kcal) con 8.7 gramos de proteínas, 61.6 gramos de carbohidratos, y 23.4 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 474 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía474 kcal
Proteínas8.7 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia61.6 g
Fibra2.9 g
Grasas23.4 g
Agua4.1 g
Ceniza2 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos

Cada 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos contienen 0.42 mg de ácido pantoténico, 39 µg de folato, 3.6 mg de niacina, 0.1 mg de riboflavina, 0.13 mg de tiamina, 0.07 mg de vitamina B-6, y 0.4 mg de vitamina C.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.42 mg8%
Folato, total39 µg10%
Niacina3.6 mg22%
Riboflavina0.1 mg8%
Tiamina0.13 mg11%
Vitamina B-60.07 mg4%
Vitamina C0.4 mg0%

Este alimento es rico en niacina. Cada 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos te proveen el 22% del requerimiento diario de niacina.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (4%); 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos

Cada 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos contienen 8.9 g de grasas monoinsaturadas, 4.3 g de grasas poliinsaturadas, y 8.2 g de grasas saturadas. Además, contienen 4 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales8.9 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales4.3 g
Ácidos grasos, saturados totales8.2 g
Colesterol4 mg

Cuántos minerales contienen 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos

Cada 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos contienen 61 mg de calcio, 0.94 mg de cinc, 0.18 mg de cobre, 130 mg de fósforo, 0.96 mg de hierro, 48 mg de magnesio, 284 mg de potasio, y 330 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de caramelos, REESE'S, FAST BREAK, mantequilla de maní con chocolate con leche y turrones blandos, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio61 mg5%
Cinc0.94 mg9%
Cobre0.18 mg20%
Fósforo130 mg10%
Hierro0.96 mg5%
Magnesio48 mg11%
Potasio284 mg6%
Sodio330 mg14%

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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