Calorías

465

kcal

Proteínas

0

g

Carbohidratos

86.3

g

Grasas

13.3

g

Cada 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido proveen 465 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 86.3 gramos de carbohidratos, y 13.3 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 465 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía465 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia86.3 g
Grasas13.3 g
Agua0.16 g

Cuántas grasas contienen 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido

Cada 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido contienen 13.3 g de grasas saturadas.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, saturados totales13.3 g

Cuántos minerales contienen 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido

Cada 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido contienen 57 mg de potasio, y 333 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Potasio57 mg1%
Sodio333 mg14%

Este alimento tiene un bajo contenido de potasio (1%); 100 gramos de café, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con azúcar, no reconstituido contienen menos del 5% del requerimiento diario de este mineral.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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