Calorías
57
kcal
Proteínas
3.3
g
Carbohidratos
10.5
g
Grasas
0.88
g
Cada 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India proveen 57 calorías (kcal) con 3.3 gramos de proteínas, 10.5 gramos de carbohidratos, y 0.88 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 57 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 57 kcal |
| Proteínas | 3.3 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 10.5 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Grasas | 0.88 g |
| Agua | 84.3 g |
| Ceniza | 1.1 g |
Cuántas grasas contienen 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India
Cada 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India contienen 0.18 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.18 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India
Cada 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India contienen 22 mg de calcio, 1 mg de hierro, y 92 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 22 mg | 2% |
| Hierro | 1 mg | 6% |
| Sodio | 92 mg | 4% |
Este alimento tiene un bajo contenido de calcio (2%), y sodio (4%); 100 gramos de SOPA INTELIGENTE, Masala De Frijoles De La India contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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