Calorías
496
kcal
Proteínas
8.5
g
Carbohidratos
57.7
g
Grasas
27.2
g
Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso proveen 496 calorías (kcal) con 8.5 gramos de proteínas, 57.7 gramos de carbohidratos, y 27.2 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 496 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 496 kcal |
| Proteínas | 8.5 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 57.7 g |
| Fibra | 5.2 g |
| Grasas | 27.2 g |
| Agua | 1.8 g |
| Ceniza | 4.8 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso
Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso contienen 0.79 mg de ácido pantoténico, 5 mg de niacina, 0.16 mg de riboflavina, 0.16 mg de tiamina, 10 µg de vitamina A, 0.35 mg de vitamina B-6, y 54.1 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.79 mg | 16% |
| Niacina | 5 mg | 31% |
| Riboflavina | 0.16 mg | 12% |
| Tiamina | 0.16 mg | 13% |
| Vitamina A (RAE) | 10 µg | 1% |
| Retinol | 10 µg | |
| Vitamina B-6 | 0.35 mg | 20% |
| Vitamina C | 54.1 mg | 60% |
Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso te proveen el 60% del requerimiento diario de vitamina C. Además, es rico en niacina porque con cada 100 gramos obtienes el 31% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina A (1%); 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso
Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso contienen 7.7 g de grasas monoinsaturadas, 9.6 g de grasas poliinsaturadas, y 8.6 g de grasas saturadas. Además, contienen 4 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 7.7 g |
| MUFA 16:1 | 0.14 g |
| MUFA 18:1 | 7.5 g |
| MUFA 20:1 | 0.12 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 9.6 g |
| PUFA 18:2 | 9.4 g |
| PUFA 18:3 | 0.15 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 8.6 g |
| SFA 12:0 | 0.06 g |
| SFA 14:0 | 0.24 g |
| SFA 16:0 | 7.3 g |
| SFA 18:0 | 0.87 g |
| Colesterol | 4 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso
Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso contienen 72 mg de calcio, 0.91 mg de cinc, 0.25 mg de cobre, 299 mg de fósforo, 1.8 mg de hierro, 75 mg de magnesio, 0.45 mg de manganeso, 1528 mg de potasio, y 458 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 72 mg | 6% |
| Cinc | 0.91 mg | 8% |
| Cobre | 0.25 mg | 28% |
| Fósforo | 299 mg | 24% |
| Hierro | 1.8 mg | 10% |
| Magnesio | 75 mg | 18% |
| Manganeso | 0.45 mg | 19% |
| Potasio | 1528 mg | 33% |
| Sodio | 458 mg | 20% |
Este alimento es rico en potasio. Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso te proveen el 33% del requerimiento diario de potasio. Además, es rico en cobre porque con cada 100 gramos obtienes el 28% de lo que requieres diariamente.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, sabor a queso, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 1.5 g |
| Ácido glutamico | 1.4 g |
| Alanina | 0.3 g |
| Arginina | 0.4 g |
| Cistina | 0.1 g |
| Fenilalanina | 0.39 g |
| Glicina | 0.27 g |
| Histidina | 0.19 g |
| Isoleucina | 0.39 g |
| Leucina | 0.59 g |
| Lisina | 0.55 g |
| Metionina | 0.12 g |
| Prolina | 0.39 g |
| Serina | 0.36 g |
| Tirosina | 0.33 g |
| Treonina | 0.37 g |
| Triptófano | 0.07 g |
| Valina | 0.5 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría aperitivos.
Alimentos relacionados
- Papas fritas, rizadas, con sabor a queso
- Papa, papas fritas, con queso, comida rápida / restaurante
- Papa, papas fritas, con chili y queso
- Papa, papas fritas, congeladas, fritas
- Papa, papas fritas, de fresco, frito
- Papa, papas fritas, con queso, escuela
- Papa, papas fritas, con chili y queso, comida rápida/restaurante
- Papa, papas fritas, con queso
- Papas, papas fritas caseras, NFS
- Papas fritas, rizadas, con sabor a crema agria y cebolla