Calorías
547
kcal
Proteínas
6.6
g
Carbohidratos
51.3
g
Grasas
37
g
Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla. proveen 547 calorías (kcal) con 6.6 gramos de proteínas, 51.3 gramos de carbohidratos, y 37 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 547 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla. proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla. de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 547 kcal |
| Proteínas | 6.6 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 51.3 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Grasas | 37 g |
| Agua | 2 g |
| Ceniza | 3.1 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla.
Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla. contienen 0.83 mg de ácido pantoténico, 23 µg de folato, 2.5 mg de niacina, 0.1 mg de riboflavina, 0.18 mg de tiamina, 323 µg de vitamina A, 0.48 mg de vitamina B-6, y 9.5 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla., de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.83 mg | 17% |
| Folato, total | 23 µg | 6% |
| Niacina | 2.5 mg | 16% |
| Riboflavina | 0.1 mg | 8% |
| Tiamina | 0.18 mg | 15% |
| Vitamina A (RAE) | 323 µg | 36% |
| Vitamina B-6 | 0.48 mg | 28% |
| Vitamina C | 9.5 mg | 11% |
Este alimento es rico en vitamina A. Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla. te proveen el 36% del requerimiento diario de vitamina A. Además, es rico en vitamina B-6 porque con cada 100 gramos obtienes el 28% de lo que requieres diariamente.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla.
Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla. contienen 7.1 g de grasas monoinsaturadas, 18.8 g de grasas poliinsaturadas, y 9.5 g de grasas saturadas. Además, contienen 3 mg de colesterol.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla., en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla., de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 7.1 g |
| MUFA 16:1 | 0.36 g |
| MUFA 18:1 | 6.8 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 18.8 g |
| PUFA 18:2 | 18.4 g |
| PUFA 18:3 | 0.35 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 9.5 g |
| SFA 10:0 | 0.03 g |
| SFA 12:0 | 0.03 g |
| SFA 14:0 | 0.45 g |
| SFA 16:0 | 7.8 g |
| SFA 18:0 | 1.1 g |
| SFA 4:0 | 0.04 g |
| SFA 6:0 | 0.02 g |
| SFA 8:0 | 0.01 g |
| Colesterol | 3 mg |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla.
Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla. contienen 64 mg de calcio, 0.71 mg de cinc, 0.06 mg de cobre, 169 mg de fósforo, 1.4 mg de hierro, 55 mg de magnesio, 0.41 mg de manganeso, 496 mg de potasio, y 541 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla., de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 64 mg | 5% |
| Cinc | 0.71 mg | 6% |
| Cobre | 0.06 mg | 7% |
| Fósforo | 169 mg | 14% |
| Hierro | 1.4 mg | 8% |
| Magnesio | 55 mg | 13% |
| Manganeso | 0.41 mg | 18% |
| Potasio | 496 mg | 11% |
| Sodio | 541 mg | 24% |
Este alimento tiene un alto contenido de sodio. Cada 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla. te proveen el 24% del requerimiento diario de sodio.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla.
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de snacks, papas fritas, hechas de papas secas, crema agria y sabor a cebolla., de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.93 g |
| Ácido glutamico | 1.1 g |
| Alanina | 0.25 g |
| Arginina | 0.31 g |
| Cistina | 0.08 g |
| Fenilalanina | 0.29 g |
| Glicina | 0.21 g |
| Histidina | 0.15 g |
| Isoleucina | 0.31 g |
| Leucina | 0.49 g |
| Lisina | 0.44 g |
| Metionina | 0.1 g |
| Prolina | 0.37 g |
| Serina | 0.29 g |
| Tirosina | 0.25 g |
| Treonina | 0.28 g |
| Triptófano | 0.07 g |
| Valina | 0.38 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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