Calorías

12

kcal

Proteínas

1.3

g

Carbohidratos

0.8

g

Grasas

0.76

g

Cada 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO proveen 12 calorías (kcal) con 1.3 gramos de proteínas, 0.8 gramos de carbohidratos, y 0.76 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 12 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía12 kcal
Proteínas1.3 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia0.8 g
Fibra0.6 g
Grasas0.76 g
Agua95.2 g
Ceniza2 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO

Cada 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO contienen 1 µg de ácido fólico, 0.11 mg de ácido pantoténico, 1 µg de folato, 10 µg de luteína + zeaxantina, 0.18 mg de niacina, 0.08 mg de riboflavina, 0.03 mg de tiamina, 82 µg de vitamina A, 0.15 mg de vitamina B-6, 4.5 mg de vitamina C, 0.01 mg de vitamina E, y 0.2 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido fólico1 µg0%
Ácido pantoténico0.11 mg2%
Folato, total1 µg0%
Luteína + zeaxantina10 µg
Niacina0.18 mg1%
Riboflavina0.08 mg6%
Tiamina0.03 mg3%
Vitamina A (RAE)82 µg9%
Alfa-caroteno62 µg
Beta-caroteno919 µg
Beta-criptoxantina68 µg
Vitamina B-60.15 mg9%
Vitamina C4.5 mg5%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.01 mg0%
Vitamina K1 (filoquinona)0.2 µg

Este alimento tiene un bajo contenido de niacina (1%), ácido pantoténico (2%), y tiamina (3%); 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO

Cada 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO contienen 0.06 g de grasas monoinsaturadas, 0.4 g de grasas poliinsaturadas, y 0.11 g de grasas saturadas.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales0.06 g
MUFA 16:10 g
MUFA 18:10.06 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.4 g
PUFA 18:20.4 g
PUFA 18:30 g
Ácidos grasos, saturados totales0.11 g
SFA 14:00 g
SFA 16:00.09 g
SFA 18:00.01 g

Cuántos minerales contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO

Cada 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO contienen 12 mg de calcio, 0.16 mg de cinc, 0.08 mg de cobre, 23 mg de fósforo, 1.2 mg de hierro, 12 mg de magnesio, 0.11 mg de manganeso, 128 mg de potasio, 0.5 µg de selenio, y 633 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio12 mg1%
Cinc0.16 mg1%
Cobre0.08 mg8%
Fósforo23 mg2%
Hierro1.2 mg6%
Magnesio12 mg3%
Manganeso0.11 mg5%
Potasio128 mg3%
Selenio0.5 µg1%
Sodio633 mg28%

Este alimento tiene un alto contenido de sodio. Cada 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO te proveen el 28% del requerimiento diario de sodio.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de selenio (1%), cinc (1%), calcio (1%), fósforo (2%), potasio (3%), y magnesio (3%); 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO

La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de salsa, lista para servir, pimienta, TABASCO, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

AminoacidosCantidad
Ácido aspártico0.19 g
Ácido glutamico0.17 g
Alanina0.05 g
Arginina0.06 g
Cistina0.03 g
Fenilalanina0.04 g
Glicina0.05 g
Histidina0.03 g
Isoleucina0.04 g
Leucina0.07 g
Lisina0.06 g
Metionina0.02 g
Prolina0.06 g
Serina0.05 g
Tirosina0.03 g
Treonina0.05 g
Triptófano0.02 g
Valina0.06 g

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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