Calorías
154
kcal
Proteínas
0.27
g
Carbohidratos
38.2
g
Grasas
0.02
g
Cada 100 gramos de salsa agridulce proveen 154 calorías (kcal) con 0.27 gramos de proteínas, 38.2 gramos de carbohidratos, y 0.02 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 154 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de salsa agridulce proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de salsa agridulce de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 154 kcal |
| Proteínas | 0.27 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 38.2 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Grasas | 0.02 g |
| Agua | 60.3 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de salsa agridulce
Cada 100 gramos de salsa agridulce contienen 2.4 mg de colina, 8 µg de folato, 0.19 mg de niacina, 0.02 mg de riboflavina, 0.05 mg de tiamina, 1 µg de vitamina A, 0.05 mg de vitamina B-6, 8.7 mg de vitamina C, 0.01 mg de vitamina E, y 0.2 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de salsa agridulce, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Colina, total | 2.4 mg | |
| Folato, total | 8 µg | 2% |
| Niacina | 0.19 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.02 mg | 1% |
| Tiamina | 0.05 mg | 4% |
| Vitamina A (RAE) | 1 µg | 0% |
| Beta-caroteno | 6 µg | |
| Vitamina B-6 | 0.05 mg | 3% |
| Vitamina C | 8.7 mg | 10% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.01 mg | 0% |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 0.2 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de riboflavina (1%), niacina (1%), folato (2%), vitamina B-6 (3%), y tiamina (4%); 100 gramos de salsa agridulce contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántos minerales contienen 100 gramos de salsa agridulce
Cada 100 gramos de salsa agridulce contienen 10 mg de calcio, 0.09 mg de cinc, 0.08 mg de cobre, 7 mg de fósforo, 0.21 mg de hierro, 8 mg de magnesio, 99 mg de potasio, 0.4 µg de selenio, y 539 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de salsa agridulce, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 10 mg | 1% |
| Cinc | 0.09 mg | 1% |
| Cobre | 0.08 mg | 9% |
| Fósforo | 7 mg | 1% |
| Hierro | 0.21 mg | 1% |
| Magnesio | 8 mg | 2% |
| Potasio | 99 mg | 2% |
| Selenio | 0.4 µg | 1% |
| Sodio | 539 mg | 23% |
Este alimento tiene un alto contenido de sodio. Cada 100 gramos de salsa agridulce te proveen el 23% del requerimiento diario de sodio.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de selenio (1%), hierro (1%), fósforo (1%), cinc (1%), calcio (1%), potasio (2%), y magnesio (2%); 100 gramos de salsa agridulce contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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