Calorías
445
kcal
Proteínas
8.8
g
Carbohidratos
66.3
g
Grasas
16.1
g
Cada 100 gramos de pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, tipo galleta, contiene harina de trigo y harina de arroz proveen 445 calorías (kcal) con 8.8 gramos de proteínas, 66.3 gramos de carbohidratos, y 16.1 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 445 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, tipo galleta, contiene harina de trigo y harina de arroz proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, tipo galleta, contiene harina de trigo y harina de arroz de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 445 kcal |
| Proteínas | 8.8 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 66.3 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Grasas | 16.1 g |
| Agua | 7.1 g |
| Ceniza | 1.7 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, tipo galleta, contiene harina de trigo y harina de arroz
Cada 100 gramos de pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, tipo galleta, contiene harina de trigo y harina de arroz contienen 52 mg de calcio, 0.82 mg de cinc, 0.26 mg de cobre, 297 mg de fósforo, 2.5 mg de hierro, 22 mg de magnesio, 0.57 mg de manganeso, 94 mg de potasio, 22 µg de selenio, y 445 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, tipo galleta, contiene harina de trigo y harina de arroz, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 52 mg | 4% |
| Cinc | 0.82 mg | 7% |
| Cobre | 0.26 mg | 29% |
| Fósforo | 297 mg | 24% |
| Hierro | 2.5 mg | 14% |
| Magnesio | 22 mg | 5% |
| Manganeso | 0.57 mg | 25% |
| Potasio | 94 mg | 2% |
| Selenio | 22 µg | 40% |
| Sodio | 445 mg | 19% |
Este alimento es rico en selenio. Cada 100 gramos de pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, tipo galleta, contiene harina de trigo y harina de arroz te proveen el 40% del requerimiento diario de selenio. Además, es rico en cobre porque con cada 100 gramos obtienes el 29% de lo que requieres diariamente.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de potasio (2%), y calcio (4%); 100 gramos de pan Dulce, La Ricura, Salpora de Arroz con Azucar, tipo galleta, contiene harina de trigo y harina de arroz contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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