Calorías
884
kcal
Proteínas
0
g
Carbohidratos
0
g
Grasas
100
g
Cada 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír proveen 884 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 0 gramos de carbohidratos, y 100 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 884 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 884 kcal |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 100 g |
| Agua | 0 g |
| Ceniza | 0 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír
Cada 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír contienen 0.2 mg de colina, 6.1 mg de vitamina E, y 43 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Colina, total | 0.2 mg | |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 6.1 mg | 41% |
| Tocoferol, delta | 15.4 mg | |
| Tocoferol, gama | 32.3 mg | |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 43 µg |
Este alimento es rico en vitamina E. Cada 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír te proveen el 41% del requerimiento diario de vitamina E.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír
Cada 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír contienen 40.8 g de grasas monoinsaturadas, 36 g de grasas poliinsaturadas, 17.4 g de grasas saturadas, y 13.8 g de grasas trans.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de manteca industrial, soja (parcialmente hidrogenada) y maíz para freír, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 40.8 g |
| MUFA 16:1 | 0.13 g |
| MUFA 16:1 c | 0.13 g |
| MUFA 18:1 | 40.5 g |
| MUFA 18:1 c | 30.7 g |
| MUFA 20:1 | 0.2 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 36 g |
| PUFA 18:2 | 33.7 g |
| PUFA 18:2 i | 3.3 g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 30.4 g |
| PUFA 18:3 | 2.3 g |
| PUFA 18:3i | 0.7 g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 1.6 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 17.4 g |
| SFA 14:0 | 0.08 g |
| SFA 15:0 | 0.04 g |
| SFA 16:0 | 10.4 g |
| SFA 17:0 | 0.1 g |
| SFA 18:0 | 6.1 g |
| SFA 20:0 | 0.39 g |
| SFA 22:0 | 0.29 g |
| Ácidos grasos, trans totales | 13.8 g |
| Ácidos grasos, trans-monoenoicos totales | 9.7 g |
| TFA 18:1 t | 9.7 g |
| Ácidos grasos, trans-polienoicos totales | 4 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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