Calorías
19.3
kcal
Proteínas
0.66
g
Carbohidratos
0.67
g
Grasas
1.6
g
Cada 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada proveen 19.3 calorías (kcal) con 0.66 gramos de proteínas, 0.67 gramos de carbohidratos, y 1.6 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 19.3 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía (factores generales de Atwater) | 19.3 kcal |
| Proteínas | 0.66 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 0.67 g |
| Grasas | 1.6 g |
| Agua | 96.5 g |
| Ceniza | 0.6 g |
| Nitrógeno | 0.11 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada
Cada 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada contienen 1.4 µg de biotina, 0.09 mg de niacina, 0.08 mg de riboflavina, 0.01 mg de tiamina, 0.45 µg de vitamina B-12, y 1.6 µg de vitamina D.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Biotina | 1.4 µg | |
| Niacina | 0.09 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.08 mg | 6% |
| Tiamina | 0.01 mg | 0% |
| Vitamina B-12 | 0.45 µg | 19% |
| Vitamina D (D2 + D3) | 1.6 µg | 8% |
| Vitamina D2 (ergocalciferol) | 1.6 µg | |
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.01 µg |
Este alimento tiene un bajo contenido de niacina (1%); 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada contienen menos del 5% del requerimiento diario de esta vitamina.
Cuántos minerales contienen 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada
Cada 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada contienen 158 mg de calcio, 0.08 mg de cinc, 0.03 mg de cobre, 19.1 mg de fósforo, 0.12 mg de hierro, 8.2 mg de magnesio, 0.06 mg de manganeso, 49.3 mg de potasio, y 59.2 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 158 mg | 12% |
| Cinc | 0.08 mg | 1% |
| Cobre | 0.03 mg | 3% |
| Fósforo | 19.1 mg | 2% |
| Hierro | 0.12 mg | 1% |
| Magnesio | 8.2 mg | 2% |
| Manganeso | 0.06 mg | 2% |
| Potasio | 49.3 mg | 1% |
| Sodio | 59.2 mg | 3% |
Este alimento tiene un bajo contenido de potasio (1%), hierro (1%), cinc (1%), manganeso (2%), magnesio (2%), fósforo (2%), sodio (3%), y cobre (3%); 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de leche de almendras, sin azúcar, simple, refrigerada, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.08 g |
| Ácido glutamico | 0.14 g |
| Alanina | 0.03 g |
| Arginina | 0.09 g |
| Cisteína | 0 g |
| Fenilalanina | 0.04 g |
| Glicina | 0.05 g |
| Histidina | 0.01 g |
| Isoleucina | 0.03 g |
| Leucina | 0.05 g |
| Lisina | 0.03 g |
| Metionina | 0 g |
| Prolina | 0.03 g |
| Serina | 0.02 g |
| Tirosina | 0.02 g |
| Treonina | 0.01 g |
| Triptófano | 0 g |
| Valina | 0.02 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría bebidas.
Alimentos relacionados
- Leche chocolatada, elaborada a partir de sirope sin azúcar con leche entera
- Leche con chocolate, hecha de una mezcla seca sin azúcar agregada con leche vegetal (Nesquik)
- Leche con chocolate, hecha de una mezcla seca sin azúcar agregada con leche reducida en grasa (Nesquik)
- Leche de almendras, sin azúcar
- Leche chocolatada, lista para beber, reducida en azúcar, NS como leche
- Leche de almendras, sin azúcar, chocolate
- Leche chocolatada, elaborada a partir de almíbar con leche entera
- Avena, instantánea, simple, hecha con leche vegetal, grasa añadida
- Chocolate caliente / Cacao, elaborado sin azúcar añadido dry mix y leche reducida en grasa
- Galleta, oblea de azúcar, sin azúcar