Calorías

21

kcal

Proteínas

0.25

g

Carbohidratos

6.7

g

Grasas

0.23

g

Cada 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar proveen 21 calorías (kcal) con 0.25 gramos de proteínas, 6.7 gramos de carbohidratos, y 0.23 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 21 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía21 kcal
Proteínas0.25 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia6.7 g
Fibra0.4 g
Grasas0.23 g
Agua92.5 g
Ceniza0.31 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar

Cada 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar contienen 0.07 mg de ácido pantoténico, 5.1 mg de colina, 8 µg de folato, 0.16 mg de niacina, 0 mg de riboflavina, 0.03 mg de tiamina, 1 µg de vitamina A, 0.03 mg de vitamina B-6, 6.4 mg de vitamina C, 0.12 mg de vitamina E, y 0.5 µg de vitamina K1.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido pantoténico0.07 mg1%
Colina, total5.1 mg
Folato, total8 µg2%
Niacina0.16 mg1%
Riboflavina0 mg0%
Tiamina0.03 mg3%
Vitamina A (RAE)1 µg0%
Beta-caroteno10 µg
Vitamina B-60.03 mg2%
Vitamina C6.4 mg7%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.12 mg1%
Vitamina K1 (filoquinona)0.5 µg

Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina E (1%), niacina (1%), ácido pantoténico (1%), vitamina B-6 (2%), folato (2%), y tiamina (3%); 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar

Cada 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar contienen 0.02 g de grasas monoinsaturadas, 0.06 g de grasas poliinsaturadas, y 0.03 g de grasas saturadas.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales0.02 g
MUFA 16:10 g
MUFA 18:10.02 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.06 g
PUFA 18:20.04 g
PUFA 18:30.02 g
Ácidos grasos, saturados totales0.03 g
SFA 14:00 g
SFA 16:00.02 g
SFA 18:00 g

Cuántos minerales contienen 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar

Cada 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar contienen 12 mg de calcio, 0.06 mg de cinc, 0.03 mg de cobre, 10 mg de fósforo, 0.23 mg de hierro, 7 mg de magnesio, 0.01 mg de manganeso, 75 mg de potasio, 0.1 µg de selenio, y 16 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio12 mg1%
Cinc0.06 mg1%
Cobre0.03 mg3%
Fósforo10 mg1%
Hierro0.23 mg1%
Magnesio7 mg2%
Manganeso0.01 mg0%
Potasio75 mg2%
Selenio0.1 µg0%
Sodio16 mg1%

Este alimento tiene un bajo contenido de sodio (1%), hierro (1%), fósforo (1%), cinc (1%), calcio (1%), potasio (2%), magnesio (2%), y cobre (3%); 100 gramos de jugo de lima, enlatado o embotellado, sin azúcar contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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