Calorías

241

kcal

Proteínas

4.4

g

Carbohidratos

40.3

g

Grasas

6.9

g

Cada 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado proveen 241 calorías (kcal) con 4.4 gramos de proteínas, 40.3 gramos de carbohidratos, y 6.9 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 241 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía241 kcal
Proteínas4.4 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia40.3 g
Fibra2.1 g
Grasas6.9 g
Agua47.3 g
Ceniza1.3 g

Cuántas grasas contienen 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado

Cada 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado contienen 2 g de grasas monoinsaturadas, 2.9 g de grasas poliinsaturadas, 1.4 g de grasas saturadas, y 0.2 g de grasas trans. Además, contienen 47 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales2 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales2.9 g
Ácidos grasos, saturados totales1.4 g
Ácidos grasos, trans totales0.2 g
Colesterol47 mg

Cuántos minerales contienen 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado

Cada 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado contienen 48 mg de calcio, 0.7 mg de hierro, y 300 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio48 mg4%
Hierro0.7 mg4%
Sodio300 mg13%

Este alimento tiene un bajo contenido de hierro (4%), y calcio (4%); 100 gramos de heinz, Weight Watcher, Eclair de chocolate, congelado contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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