Calorías
53
kcal
Proteínas
0
g
Carbohidratos
13.2
g
Grasas
0
g
Cada 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos proveen 53 calorías (kcal) con 0 gramos de proteínas, 13.2 gramos de carbohidratos, y 0 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 53 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 53 kcal |
| Proteínas | 0 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 13.2 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Grasas | 0 g |
| Agua | 85.4 g |
| Ceniza | 1.4 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos
Cada 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos contienen 0.05 mg de ácido pantoténico, 0.5 mg de colina, 5 µg de folato, 8 µg de luteína + zeaxantina, 0.09 mg de niacina, 0.01 mg de riboflavina, 0.12 mg de tiamina, 21 µg de vitamina A, 0.02 mg de vitamina B-6, 24 mg de vitamina C, y 0.04 mg de vitamina E.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.05 mg | 1% |
| Colina, total | 0.5 mg | |
| Folato, total | 5 µg | 1% |
| Luteína + zeaxantina | 8 µg | |
| Niacina | 0.09 mg | 1% |
| Riboflavina | 0.01 mg | 1% |
| Tiamina | 0.12 mg | 10% |
| Vitamina A (RAE) | 21 µg | 2% |
| Beta-caroteno | 219 µg | |
| Beta-criptoxantina | 62 µg | |
| Vitamina B-6 | 0.02 mg | 1% |
| Vitamina C | 24 mg | 27% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.04 mg | 0% |
Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos te proveen el 27% del requerimiento diario de vitamina C.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina B-6 (1%), riboflavina (1%), niacina (1%), folato (1%), ácido pantoténico (1%), y vitamina A (2%); 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántos minerales contienen 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos
Cada 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos contienen 100 mg de calcio, 0.05 mg de cinc, 0.03 mg de cobre, 7 mg de fósforo, 0.05 mg de hierro, 5 mg de magnesio, 0.01 mg de manganeso, 83 mg de potasio, y 54 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 100 mg | 8% |
| Cinc | 0.05 mg | 0% |
| Cobre | 0.03 mg | 3% |
| Fósforo | 7 mg | 1% |
| Hierro | 0.05 mg | 0% |
| Magnesio | 5 mg | 1% |
| Manganeso | 0.01 mg | 1% |
| Potasio | 83 mg | 2% |
| Sodio | 54 mg | 2% |
Este alimento tiene un bajo contenido de manganeso (1%), magnesio (1%), fósforo (1%), sodio (2%), potasio (2%), y cobre (3%); 100 gramos de bebidas, bebida de naranja para el desayuno, lista para beber, con nutrientes añadidos contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
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