Calorías
78
kcal
Proteínas
1.1
g
Carbohidratos
18
g
Grasas
0.41
g
Cada 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano proveen 78 calorías (kcal) con 1.1 gramos de proteínas, 18 gramos de carbohidratos, y 0.41 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 78 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 78 kcal |
| Proteínas | 1.1 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 18 g |
| Fibra | 2 g |
| Grasas | 0.41 g |
| Agua | 80 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano
Cada 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano contienen 5.4 mg de colina, 12 µg de folato, 39 µg de luteína + zeaxantina, 0.49 mg de niacina, 0.05 mg de riboflavina, 0.03 mg de tiamina, 4 µg de vitamina A, 0.14 mg de vitamina B-6, 28.3 mg de vitamina C, 0.51 mg de vitamina E, 0.14 mg de vitamina E, añadida, y 1.4 µg de vitamina K1.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Colina, total | 5.4 mg | |
| Folato, total | 12 µg | 3% |
| Luteína + zeaxantina | 39 µg | |
| Niacina | 0.49 mg | 3% |
| Riboflavina | 0.05 mg | 4% |
| Tiamina | 0.03 mg | 3% |
| Vitamina A (RAE) | 4 µg | 0% |
| Alfa-caroteno | 1 µg | |
| Beta-caroteno | 42 µg | |
| Beta-criptoxantina | 9 µg | |
| Vitamina B-6 | 0.14 mg | 8% |
| Vitamina C | 28.3 mg | 31% |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.51 mg | 3% |
| Vitamina E, añadida | 0.14 mg | |
| Vitamina K1 (filoquinona) | 1.4 µg |
Este alimento es rico en vitamina C. Cada 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano te proveen el 31% del requerimiento diario de vitamina C.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de vitamina E (3%), tiamina (3%), niacina (3%), folato (3%), y riboflavina (4%); 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano
Cada 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano contienen 0.08 g de grasas monoinsaturadas, 0.12 g de grasas poliinsaturadas, y 0.08 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.08 g |
| MUFA 16:1 | 0 g |
| MUFA 18:1 | 0.08 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.12 g |
| PUFA 18:2 | 0.1 g |
| PUFA 18:3 | 0.02 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.08 g |
| SFA 12:0 | 0 g |
| SFA 16:0 | 0.07 g |
| SFA 18:0 | 0.01 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano
Cada 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano contienen 6 mg de calcio, 0.16 mg de cinc, 0.05 mg de cobre, 27 mg de fósforo, 0.4 mg de hierro, 19 mg de magnesio, 202 mg de potasio, 1.6 µg de selenio, y 2 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 6 mg | 0% |
| Cinc | 0.16 mg | 1% |
| Cobre | 0.05 mg | 6% |
| Fósforo | 27 mg | 2% |
| Hierro | 0.4 mg | 2% |
| Magnesio | 19 mg | 5% |
| Potasio | 202 mg | 4% |
| Selenio | 1.6 µg | 3% |
| Sodio | 2 mg | 0% |
Este alimento tiene un bajo contenido de cinc (1%), hierro (2%), fósforo (2%), selenio (3%), y potasio (4%); 100 gramos de baby Toddler fruta, con grano contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Alimentos relacionados
- Cereal Baby Toddler, multigrano con fruta, listo para comer
- Baby Toddler cereal, arroz con frutas, listo para comer
- Baby Toddler frutas y verduras, con cereales
- Baby Toddler múltiples frutas, Etapa 2
- Baby Toddler múltiples frutas, Etapa 3
- Baby Toddler cereal, arroz con fruta, seco
- Baby Toddler puffs, fruta
- Baby Toddler fruta, con yogur
- Baby Toddler frutas y verduras, con yogur
- Baby Toddler frutas y verduras, Etapa 2