Calorías
126
kcal
Proteínas
1.9
g
Carbohidratos
32.6
g
Grasas
0.24
g
Cada 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados proveen 126 calorías (kcal) con 1.9 gramos de proteínas, 32.6 gramos de carbohidratos, y 0.24 gramos de grasas.
La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 126 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).
La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Nombre | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 126 kcal |
| Proteínas | 1.9 g |
| Carbohidratos | |
| Carbohidratos, por diferencia | 32.6 g |
| Grasas | 0.24 g |
| Agua | 63.6 g |
| Ceniza | 1.6 g |
Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados
Cada 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados contienen 0.47 mg de ácido pantoténico, 2 µg de folato, 1.6 mg de niacina, 0.07 mg de riboflavina, 0.01 mg de tiamina, 220 µg de vitamina A, 0.16 mg de vitamina B-6, y 7.1 mg de vitamina C.
La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Vitaminas | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico | 0.47 mg | 9% |
| Folato, total | 2 µg | 1% |
| Niacina | 1.6 mg | 10% |
| Riboflavina | 0.07 mg | 5% |
| Tiamina | 0.01 mg | 1% |
| Vitamina A (RAE) | 220 µg | 24% |
| Vitamina B-6 | 0.16 mg | 9% |
| Vitamina C | 7.1 mg | 8% |
Este alimento es rico en vitamina A. Cada 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados te proveen el 24% del requerimiento diario de vitamina A.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de tiamina (1%), y folato (1%); 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.
Cuántas grasas contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados
Cada 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados contienen 0.11 g de grasas monoinsaturadas, 0.05 g de grasas poliinsaturadas, y 0.02 g de grasas saturadas.
La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.
La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Lípidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0.11 g |
| MUFA 18:1 | 0.11 g |
| Ácidos grasos poliinsaturados totales | 0.05 g |
| PUFA 18:2 | 0.05 g |
| Ácidos grasos, saturados totales | 0.02 g |
| SFA 16:0 | 0.02 g |
| SFA 18:0 | 0 g |
Cuántos minerales contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados
Cada 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados contienen 24 mg de calcio, 0.39 mg de cinc, 0.23 mg de cobre, 62 mg de fósforo, 2.5 mg de hierro, 25 mg de magnesio, 0.14 mg de manganeso, 728 mg de potasio, y 5 mg de sodio.
La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Minerales | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Calcio | 24 mg | 2% |
| Cinc | 0.39 mg | 4% |
| Cobre | 0.23 mg | 25% |
| Fósforo | 62 mg | 5% |
| Hierro | 2.5 mg | 14% |
| Magnesio | 25 mg | 6% |
| Manganeso | 0.14 mg | 6% |
| Potasio | 728 mg | 15% |
| Sodio | 5 mg | 0% |
Este alimento es rico en cobre. Cada 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados te proveen el 25% del requerimiento diario de cobre.
Por otro lado, tiene un bajo contenido de calcio (2%), y cinc (4%); 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.
Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados
La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de albaricoques, deshidratados (bajo contenido de humedad), sulfurados, guisados, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.
| Aminoacidos | Cantidad |
|---|---|
| Ácido aspártico | 0.44 g |
| Ácido glutamico | 0.2 g |
| Alanina | 0.1 g |
| Arginina | 0.08 g |
| Cistina | 0.01 g |
| Fenilalanina | 0.08 g |
| Glicina | 0.06 g |
| Histidina | 0.03 g |
| Isoleucina | 0.06 g |
| Leucina | 0.11 g |
| Lisina | 0.13 g |
| Metionina | 0.01 g |
| Prolina | 0.12 g |
| Serina | 0.11 g |
| Tirosina | 0.05 g |
| Treonina | 0.07 g |
| Triptófano | 0.03 g |
| Valina | 0.07 g |
Abreviaturas de unidades de medida
- g = gramos
- mg = miligramos
- µg = microgramos
- mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
- µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
- µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético
Explora otros alimentos dentro de la categoría frutas y jugos de frutas.
Alimentos relacionados
- Queso, cottage, bajo en grasa, bajo en sodio
- Mantequilla de maní, baja en sodio y baja en azúcar
- Queso, Suizo, bajo en grasa
- Café, descafeinado, prealigerado y preendulzado con edulcorante bajo en calorías
- Chips de tortilla, bajos en grasa, sin sal
- Café, moka, instantáneo, descafeinado, prealigerado y preendulzado con edulcorante bajo en calorías, reconstituido
- Bebida con sabor a frutas, con alto contenido de vitamina C, dietética
- Guiso de cerdo, con papas, salsa a base de tomate, a la mexicana
- Verduras, tipo guiso, cocidas, sin grasas añadidas
- Café, instantáneo, prealigerado y preendulzado con edulcorante bajo en calorías, reconstituido