Calorías

112

kcal

Proteínas

3.6

g

Carbohidratos

16.9

g

Grasas

3.4

g

Cada 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada proveen 112 calorías (kcal) con 3.6 gramos de proteínas, 16.9 gramos de carbohidratos, y 3.4 gramos de grasas.

La siguiente gráfica muestra qué porcentaje de las 112 calorías (kcal) que obtienes con 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada proviene de cada macronutriente (proteínas, carbohidratos, grasas y alcohol).

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los macronutrientes y otros elementos que contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

NombreCantidad
Energía112 kcal
Proteínas3.6 g
Carbohidratos
Carbohidratos, por diferencia16.9 g
Fibra1.2 g
Grasas3.4 g
Agua74.1 g
Ceniza2.1 g

Cuántas vitaminas contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada

Cada 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada contienen 9 µg de ácido fólico, 0.15 mg de ácido pantoténico, 15 µg de folato, 1.5 mg de niacina, 0.07 mg de riboflavina, 0.07 mg de tiamina, 21 µg de vitamina A, 0.15 µg de vitamina B-12, 0.07 mg de vitamina B-6, y 0.62 mg de vitamina E.

La siguiente tabla muestra las vitaminas que contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es cuánto del requerimiento diario de cada vitamina aportan 100 gramos de este alimento a tu dieta, según las recomendaciones de la FDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

VitaminasCantidad% VD
Ácido fólico9 µg2%
Ácido pantoténico0.15 mg3%
Folato, total15 µg4%
Niacina1.5 mg9%
Riboflavina0.07 mg5%
Tiamina0.07 mg6%
Vitamina A (RAE)21 µg2%
Vitamina B-120.15 µg6%
Vitamina B-60.07 mg4%
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.62 mg4%

Este alimento tiene un bajo contenido de vitamina A (2%), ácido fólico (2%), ácido pantoténico (3%), vitamina E (4%), vitamina B-6 (4%), y folato (4%); 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada contienen menos del 5% del requerimiento diario de estas vitaminas.

Cuántas grasas contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada

Cada 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada contienen 1.4 g de grasas monoinsaturadas, 0.54 g de grasas poliinsaturadas, y 1.3 g de grasas saturadas. Además, contienen 3 mg de colesterol.

La siguiente gráfica muestra cómo se distribuyen las grasas que contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada, en ácidos grasos monoinsaturados, poliinsaturados, saturados y trans.

Fuente: Departamento de Agricultura de E.E.U.U. (USDA)

La siguiente tabla muestra los lípidos que contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

LípidosCantidad
Ácidos grasos, monoinsaturados totales1.4 g
MUFA 16:10.1 g
MUFA 18:11.2 g
Ácidos grasos poliinsaturados totales0.54 g
PUFA 18:20.46 g
PUFA 18:30.07 g
Ácidos grasos, saturados totales1.3 g
SFA 14:00.07 g
SFA 16:00.7 g
SFA 18:00.43 g
Colesterol3 mg

Cuántos minerales contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada

Cada 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada contienen 14 mg de calcio, 0.6 mg de cinc, 0.1 mg de cobre, 45 mg de fósforo, 0.89 mg de hierro, 6 mg de magnesio, 0.2 mg de manganeso, 176 mg de potasio, 4 µg de selenio, y 731 mg de sodio.

La siguiente tabla muestra las cantidades de minerales que contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada, de acuerdo con la base de datos del USDA. La columna % VD (Valor Diario) es qué tanto del requerimiento diario recomendado por la FDA de cada mineral, te aportan 100 gramos de este alimento. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

MineralesCantidad% VD
Calcio14 mg1%
Cinc0.6 mg5%
Cobre0.1 mg11%
Fósforo45 mg4%
Hierro0.89 mg5%
Magnesio6 mg1%
Manganeso0.2 mg9%
Potasio176 mg4%
Selenio4 µg7%
Sodio731 mg32%

Este alimento tiene un alto contenido de sodio. Cada 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada te proveen el 32% del requerimiento diario de sodio.

Por otro lado, tiene un bajo contenido de magnesio (1%), calcio (1%), potasio (4%), y fósforo (4%); 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada contienen menos del 5% del requerimiento diario de estos minerales.

Cuántos aminoacidos contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada

La siguiente tabla muestra los aminoacidos que contienen 100 gramos de sopa, carne de tomate con fideos, enlatada, condensada, de acuerdo con la base de datos del USDA. Presiona el botón para descargar la información de esta tabla y utilizarla en Excel.

AminoacidosCantidad
Ácido aspártico0.26 g
Ácido glutamico0.98 g
Alanina0.16 g
Arginina0.14 g
Cistina0.04 g
Fenilalanina0.14 g
Glicina0.17 g
Histidina0.08 g
Isoleucina0.14 g
Leucina0.23 g
Lisina0.19 g
Metionina0.07 g
Prolina0.23 g
Serina0.13 g
Tirosina0.09 g
Treonina0.11 g
Triptófano0.03 g
Valina0.15 g

Abreviaturas de unidades de medida

  • g = gramos
  • mg = miligramos
  • µg = microgramos
  • mg NE = miligramos de equivalentes de niacina
  • µg RAE = microgramos de equivalentes de actividad de retinol
  • µg DFE = microgramos de equivalentes de folato dietético

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